益生菌什么时候吃最好?

林小飞 2025-06-16 12:18:04 1

  你好,根据你描述的情况,益生菌的服用最好是饭后半小时服用效果最好的。注意益生菌服用时不要同时服用抗生素,应间隔3小时再服用。水温不宜过高,不超过40度。

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