排卵后体温36.6°C是正常的,但基础体温易受多种因素影响,需正确测量和解读。
排卵后体温36.6°C是正常的。
一般来说,排卵后女性的基础体温会升高0.3℃-0.5℃,并维持12-14天。这是因为排卵后卵巢会分泌孕激素,孕激素能使基础体温升高。如果没有怀孕,黄体萎缩后,孕激素水平下降,体温也会下降,回到基础状态。但每个人的基础体温都不同,而且体温还会受到环境、情绪、运动等因素的影响,所以即使体温没有升高0.5℃,也不能说明没有排卵或存在其他问题。
如果想通过测量基础体温来监测排卵,需要注意以下几点:
1.测量基础体温需要在清晨醒来后,不做任何活动,舌下含体温计5分钟以上。
2.要每天固定时间测量,最好在同一时间点测量。
3.测量基础体温时,要注意保持良好的睡眠和情绪,避免熬夜、过度劳累和紧张。
4.如果基础体温升高后持续时间较短,或体温波动较大,可能提示黄体功能不足或其他问题,需要进一步检查。
总之,排卵后体温36.6°C是正常的,但如果对体温变化有疑问或存在其他问题,建议及时咨询医生。同时,测量基础体温只是一种辅助监测排卵的方法,还可以结合其他方法,如B超监测、排卵试纸等,以提高准确性。