霉菌性阴道炎不能用手抠，应寻求医疗帮助，按医嘱治疗，注意个人卫生，避免诱因，性伴侣同治，定期复查。
白带豆腐渣样通常是霉菌性阴道炎的表现，用手抠出来并不能解决问题，还可能会导致感染或其他并发症。以下是关于这种情况的一些建议：
1.寻求医疗帮助：霉菌性阴道炎需要专业的诊断和治疗。及时咨询医生或妇科专家，进行详细的检查和诊断。他们可以根据具体情况制定合适的治疗方案。
2.不要自行用药：使用手抠或自行使用药物可能会破坏阴道的正常菌群平衡，加重炎症或导致其他问题。遵循医生的建议，使用正确的药物治疗。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天使用温水清洗外阴，但不要过度清洗或使用刺激性的清洁剂。选择棉质内裤，避免紧身裤和合成纤维衣物，以保持通风良好。
4.避免诱因：霉菌性阴道炎可能与生活习惯有关，如过度使用抗生素、糖尿病、免疫力下降等。尽量避免诱因，保持良好的生活习惯，均衡饮食，增强免疫力。
5.性伴侣治疗：如果性伴侣也有症状，应同时进行治疗，以避免交叉感染。
6.完成治疗疗程：按照医生的指示完成整个治疗疗程，即使症状消失后也要继续使用药物，以确保彻底治愈。
7.定期复查：治疗后定期复查，以确保病情得到控制和治愈。
霉菌性阴道炎需要正确的诊断和治疗，自行处理可能会带来更多的问题。及时寻求专业医疗帮助，遵循医生的建议进行治疗和护理，是恢复健康的关键。同时，注意个人卫生和生活习惯的调整，有助于预防霉菌性阴道炎的复发。如果有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。
