有丹参、柴胡、五味子、枸杞、菊花等中草药可养肝，同时要保持良好生活习惯、避免滥用药物、定期体检。
以下是一些可以养肝的中草药：
1.丹参：丹参具有活血化瘀、清热解毒、保肝利胆的功效，可用于治疗肝炎、脂肪肝等疾病。
2.柴胡：柴胡具有疏肝解郁、升阳举陷的功效，可用于治疗肝郁气滞、胁肋疼痛等症状，对养肝护肝有一定的作用。
3.五味子：五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，可用于治疗久嗽虚喘、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等症状，对养肝护肝也有一定的作用。
4.枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状，对养肝护肝有一定的作用。
5.菊花：菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，可用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状，对养肝护肝也有一定的作用。
需要注意的是，中草药的使用需要根据个人体质和具体情况进行选择和使用，避免滥用。同时，对于肝脏疾病患者，中草药只能作为辅助治疗，不能替代正规的医疗治疗。如果有肝脏疾病，应及时就医，接受专业的治疗。
此外，以下是一些养肝的建议：
1.保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2.避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.避免长期使用对肝脏有损害的药物。
4.定期进行体检，及时发现和治疗肝脏疾病。
总之，养肝护肝需要综合考虑多方面的因素，采取多种措施，才能达到良好的效果。
