高压135低压95属于高血压范畴,需多次测量并排除其他因素,可改善生活方式,必要时就医。
根据高压135低压95算不算高血压这个问题,医学上的定义为:高压135低压95属于高血压范畴。
血压是衡量人体健康状况的重要指标之一。高压(收缩压)的正常范围一般在90-139mmHg之间,低压(舒张压)的正常范围一般在60-89mmHg之间。当高压高于140mmHg或低压高于90mmHg时,即可诊断为高血压。
需要注意的是,单次测量血压升高并不一定意味着患有高血压。高血压的诊断需要在不同时间多次测量血压,并且需要排除其他可能导致血压升高的因素,如情绪激动、剧烈运动、饮酒等。
对于高压135低压95的情况,建议采取以下措施:
1.改善生活方式:保持健康的生活习惯,如适量运动、低盐饮食、戒烟限酒、保持充足的睡眠等,有助于降低血压。
2.定期测量血压:定期测量血压,了解自己的血压变化情况。
3.就医咨询:如果血压持续升高或存在其他心血管疾病风险因素,建议及时就医,咨询医生的建议和治疗方案。
总之,高压135低压95属于高血压范畴,但需要进一步观察和评估。采取健康的生活方式和定期测量血压是非常重要的。如果有疑虑或担忧,建议咨询医生以获得更专业的建议和指导。