晚上喉咙痛白天不痛可能是由于睡眠时体位改变、胃酸反流、环境干燥、感染、压力焦虑等原因引起，也可能是其他因素导致。可采取保持喉咙湿润、避免刺激性食物、注意休息、盐水漱口、避免过度用嗓等措施缓解，如有疑虑可咨询医生。
晚上喉咙痛白天不痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的
1.睡眠时体位改变：睡觉时，身体的体位可能会导致喉咙部位的分泌物积聚，刺激喉咙黏膜，引起疼痛。此外，睡眠时呼吸会变得较浅，可能导致喉咙干燥，进一步加重疼痛。
2.胃酸反流：胃酸反流到喉咙时，会刺激喉咙黏膜，引起疼痛和炎症。胃酸反流通常在夜间更为明显，因为睡觉时身体的体位更容易导致胃酸反流。
3.环境因素：夜间的环境可能较为干燥，空气流通不畅，这会导致喉咙黏膜干燥，引起疼痛。此外，烟雾、粉尘等刺激物也可能在夜间加重喉咙痛。
4.感染：某些感染性疾病，如病毒性咽炎、扁桃体炎等，可能在夜间症状更为明显。这些感染通常会导致喉咙疼痛、红肿等症状。
5.压力和焦虑：夜间人们通常较为放松，压力和焦虑可能会加重，从而导致喉咙痛的感觉更为明显。
6.其他因素：某些药物的副作用、过敏反应、口腔问题等也可能引起喉咙痛。
如果喉咙痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，以下措施也有助于缓解喉咙痛：
1.保持喉咙湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度。
2.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、油腻食物和咖啡、茶等刺激性饮料。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.盐水漱口：用温盐水漱口有助于减轻喉咙疼痛和消炎。
5.避免过度用嗓：减少大声说话和长时间说话。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、免疫功能低下者等，喉咙痛可能需要更加密切的关注和及时的治疗。如果对喉咙痛的原因和治疗有任何疑问，建议咨询医生的意见。
