月经不正常时，可通过基础体温测量法、排卵试纸检测法、观察宫颈黏液法或B超监测等方法大致估算排卵期，但这些方法都不够准确，建议及时就医。
月经不正常可能会影响排卵期的计算，但仍然可以通过一些方法来大致估算。以下是一些建议：
1.基础体温测量法：每天清晨起床前，在未进行任何活动时测量基础体温。排卵后，基础体温会上升0.3-0.5℃。通过记录基础体温曲线，可以大致了解排卵情况。
2.排卵试纸检测法：从月经周期的第10天开始，每天使用排卵试纸检测尿液中的LH水平。当试纸出现阳性或强阳性时，通常表示即将排卵。
3.观察宫颈黏液法：排卵前后，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度增加。可以通过观察宫颈黏液的变化来判断排卵期。
4.B超监测：这是最准确的方法，可以通过阴道B超观察卵泡的发育和排卵情况。医生会根据B超结果确定排卵期。
需要注意的是，这些方法都只是大致估算排卵期，不能准确预测排卵时间。对于月经不规律的女性，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定原因并采取相应的治疗措施。此外，如果有怀孕计划，最好在医生的指导下进行备孕。
关键信息：月经不正常时，可通过基础体温测量法、排卵试纸检测法、观察宫颈黏液法或B超监测等方法大致估算排卵期，但这些方法都不够准确。对于月经不规律的女性，建议及时就医，进行全面检查和评估。
