少吃含碘的海物。多吃鸭肉,鸡肉,牛肉,和豆制品。牛奶,鸡蛋,水果都可以吃。甲亢饮食少食多餐,不能暴饮暴食,忌辛辣、烟酒是甲亢饮食注意事项。甲亢饮食补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料是甲亢饮食之一。适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时也是甲亢饮食要点,注意营养成分的合理搭配也是甲亢饮食。甲亢饮食包括禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物,甲亢饮食进食含钾、钙丰富的食物,病情减轻后适当控制甲亢饮食。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意l、禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;2、禁忌海味:海带、海虾、带鱼;3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒4、保持心情平静、避劳累。
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