子宫后位垫高的正确卧位需根据具体情况选择，仰卧位或侧卧位垫高臀部均可，特殊人群需遵医嘱。
子宫后位垫高并不是趴着垫，而是需要根据具体情况采取不同的卧位。
子宫后位是一种常见的子宫位置异常，可能会影响受孕和怀孕后的胎位。对于子宫后位的女性，在某些情况下，医生可能会建议采取一些方法来提高受孕机会或改善怀孕情况。
垫高臀部是一种常见的方法，但具体的卧位方式应根据个人情况和医生的建议来选择。以下是一些可能的垫高方式：
1.仰卧位垫高：女性可以在仰卧位时，在臀部下方放置一个枕头或垫子，将臀部稍稍垫高，保持一段时间。
2.侧卧位垫高：在侧卧位时，也可以在臀部下方放置垫子，以提高受孕机会或改善胎位。
需要注意的是，垫高臀部只是一种辅助方法，不能替代其他治疗或措施。如果存在子宫后位相关的问题，建议及时就医，进行详细的检查和评估，并遵循医生的建议进行治疗。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇，垫高臀部的方法和时间可能需要根据具体情况进行调整。在怀孕期间，孕妇应该遵循医生的建议，进行适当的运动和休息，以保障自身和胎儿的健康。
总之，子宫后位垫高的具体方法应根据个人情况和医生的建议来选择。在采取任何措施之前，建议咨询专业的医生或医疗机构，以获得准确的指导和建议。
