近视300多度一般不能自行恢复，可通过配镜或近视控制方法矫正视力，预防和控制近视进展需注意用眼习惯和定期检查。
近视300多度属于中度近视，一般是不能自行恢复的。以下是一些相关解释和建议：
近视的原因：近视是由于眼球的前后径过长或屈光力过强，导致远处的物体无法在视网膜上清晰成像。目前，近视的具体原因尚不完全清楚，但与遗传、环境因素、用眼习惯等有关。
恢复的可能性：眼睛的屈光状态主要由眼球的结构决定，一旦形成近视，眼球的结构已经发生了改变，很难自行恢复。目前并没有科学证据表明近视可以通过自身的调节或治疗而完全消除。
治疗方法：对于中度近视，通常需要佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力，以提高生活质量。此外，一些近视控制方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等，可以在一定程度上控制近视的进展，但也不能使近视完全恢复。
预防和控制近视进展：对于尚未发生近视的人，采取一些预防措施可以降低近视的发生风险，如保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、定期检查视力等。对于已经发生近视的人，定期复查和及时调整眼镜度数也是很重要的。
需要注意的是，每个人的眼睛情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对近视的治疗和恢复有疑问，建议咨询眼科医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。
此外，对于青少年来说，近视的控制和管理尤为重要。家长和学校应该关注孩子的用眼情况，培养良好的用眼习惯，定期进行视力检查，及时发现和处理近视问题。同时，鼓励孩子多进行户外活动，有助于预防近视的发生和进展。
总之，近视300多度一般不能自行恢复，需要通过适当的矫正和控制方法来维持良好的视力。如果对近视问题有进一步的担忧或疑问，应及时咨询专业医生。
