一般来说,婴儿补充维生素AD较好,因为维生素A和D对婴儿的视力、免疫系统和骨骼发育都很重要,且通过晒太阳合成的维生素D有限,过量摄入也有风险,最好在医生或营养师的指导下进行。
一般来说,婴儿补充维生素AD较好。
维生素AD是一种复方制剂,其中包含维生素A和维生素D。维生素A对婴儿的视力、免疫系统和生长发育都很重要;维生素D则有助于钙的吸收和骨骼发育。对于婴儿来说,补充维生素AD可以更好地满足他们的营养需求,预防维生素A和D缺乏症。
此外,婴儿通过晒太阳可以自身合成一部分维生素D,但由于婴儿的皮肤娇嫩,晒太阳时间过长可能会对皮肤造成伤害,因此通过食物或补充剂摄入维生素D是很有必要的。
需要注意的是,每个婴儿的情况都不同,在补充维生素AD或其他营养素之前,最好咨询医生或营养师的建议,以确保婴儿获得适当的营养支持。同时,也要注意补充剂量,避免过量摄入。
总之,维生素AD对婴儿的健康成长更为重要,但具体补充哪种营养素应根据个体情况而定。在医生或专业人士的指导下,选择适合婴儿的营养补充剂,并合理喂养,才能保障婴儿的健康。