以下是一些可以尝试的方法来缓解新生儿受惊吓睡不踏实的问题：保持安静的睡眠环境、给予适当的安抚、建立规律的睡眠时间、避免过度刺激、给予适当的安抚奶嘴、注意饮食和消化。
新生儿受惊吓睡不踏实，可能会影响其生长发育和健康。以下是一些可以尝试的方法：
1.保持安静的睡眠环境：新生儿的睡眠环境应该保持安静、舒适，避免过度刺激。
2.给予适当的安抚：可以轻轻抚摸新生儿的背部、手臂，或者抱抱他，让他感到安全和舒适。
3.建立规律的睡眠时间：尽量让新生儿在每天相同的时间入睡和醒来，帮助他建立规律的睡眠时间。
4.避免过度刺激：在新生儿清醒时，避免过度刺激他，例如强烈的光线、噪音等。
5.给予适当的安抚奶嘴：如果新生儿需要安抚奶嘴，可以给予适当的安抚奶嘴，帮助他入睡。
6.注意饮食和消化：如果新生儿的饮食和消化情况良好，也有助于他入睡。
如果新生儿受惊吓睡不踏实的情况持续较长时间，或者伴随其他症状，例如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以便确定是否存在其他健康问题。
此外，对于特殊人群，如早产儿、低体重儿等，需要更加小心地照顾和关注。如果这些新生儿出现睡眠问题，建议及时咨询医生，以确保他们的健康和安全。
总之，新生儿受惊吓睡不踏实是一种常见的情况，但是需要引起家长的关注。如果情况持续较长时间或者伴随其他症状，建议及时就医。同时，家长也需要注意新生儿的睡眠环境和日常护理，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
