乳腺增生是一种良性疾病，通常在绝经后会自行缓解或减轻，大多数患者不需要治疗，但需定期检查。乳腺增生一般不会直接癌变，但乳腺不典型增生是乳腺癌的癌前病变，需引起重视。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，也被称为乳腺结构不良，其本质既非炎症，也非肿瘤，而是乳腺正常结构的紊乱。乳腺增生好发于25-50岁的女性，其发病高峰为35-40岁。以下是关于乳腺增生的一些常见问题解答：
1.乳腺增生的症状有哪些？
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。
月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
2.乳腺增生的病因是什么？
内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
情绪等精神因素：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
人为因素：
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
长期服用含雌激素的保健品、避孕药：人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
3.乳腺增生需要治疗吗？
大多数乳腺增生患者不需要治疗。乳腺增生是一种良性疾病，通常在绝经后会自行缓解或减轻。如果症状不明显或对生活没有影响，可以通过调整生活方式、缓解压力、定期检查等方法来管理。
对于症状明显或影响生活质量的患者，可以考虑药物治疗。常用的药物包括抗雌激素药物、孕激素等。这些药物可以缓解疼痛、调节月经周期等。
在某些情况下，如乳腺增生伴有不典型增生、乳腺肿块等，可能需要进一步的检查和治疗，如活检、手术等。
4.如何预防乳腺增生？
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息、减少熬夜等。
调节情绪：避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情愉悦。
定期体检：定期进行乳腺自查和体检，以及早发现和处理乳腺疾病。
避免滥用激素：避免长期大量使用含有激素的药物和保健品。
母乳喂养：母乳喂养可以降低乳腺增生的发病风险。
5.乳腺增生会癌变吗？
乳腺增生一般不会直接癌变，但乳腺增生患者中可能会有个别病例发生癌变。
乳腺不典型增生是乳腺癌的癌前病变，需要引起重视。如果发现乳腺不典型增生，应密切随访或进行治疗。
为了降低乳腺癌的发病风险，乳腺增生患者应定期进行乳腺检查，包括乳腺自查、体检、B超、钼靶等，以及早发现和处理乳腺疾病。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者不需要治疗，但需要定期检查和关注。如果出现症状明显或不典型增生等情况，应及时就医，以便得到适当的治疗和管理。同时，保持良好的生活习惯、调节情绪、定期体检等对于预防和管理乳腺增生也非常重要。
