29岁得糖尿病活到60岁的几率较高，但需注意控制血糖和预防并发症，包括按时服药、健康饮食、适量运动、定期体检、戒烟、保持心理健康等。
29岁得糖尿病活到60岁的几率较高，但需要注意控制血糖和预防并发症。
糖尿病患者的预期寿命主要取决于血糖控制情况、是否出现并发症以及其他健康问题。如果29岁时被诊断为糖尿病，通过积极的治疗和生活方式改变，大多数人可以有效地控制血糖水平，减少并发症的发生风险，从而提高生活质量和预期寿命。
以下是一些建议，可以帮助29岁得糖尿病的人提高活到60岁的几率：
1.血糖控制：遵循医生的建议，按时服用药物或注射胰岛素，保持血糖水平稳定。定期监测血糖，根据医生的指导调整治疗方案。
2.饮食管理：保持均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质的摄入。避免高糖和高脂肪食物，控制体重。
3.运动：定期进行适量的身体活动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助控制血糖水平，增强心血管健康。
4.定期体检：定期进行全面的体检，包括眼部、肾脏、心脏等方面的检查，以及足部护理。及时发现和处理任何潜在的健康问题。
5.戒烟：吸烟会增加糖尿病并发症的风险，包括心血管疾病和视网膜病变等，应尽量戒烟。
6.心理健康：应对糖尿病带来的挑战，保持积极的心态，寻求支持和心理辅导。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，糖尿病的管理和预后可能因个体差异而有所不同。与医生保持密切的沟通，遵循医生的治疗建议，并积极采取健康的生活方式是非常重要的。此外，定期进行糖尿病并发症的筛查和管理，以及及时处理任何健康问题，也有助于提高生存率和生活质量。
关键信息：29岁得糖尿病活到60岁的几率较高，但需要积极控制血糖、管理饮食、进行运动、定期体检、戒烟和保持心理健康。与医生保持密切沟通，遵循治疗建议是关键。
