扁桃体切除后，选择凉性、柔软、易消化、富含维生素C和蛋白质的食物，避免刺激性食物，注意饮食温度，逐渐恢复饮食，保持口腔清洁，按照医生建议使用药物，有助于恢复。
扁桃体切除后，饮食选择对于恢复至关重要。以下是一些有助于恢复的食物建议：
1.凉性食物：扁桃体切除后，喉咙可能会感到疼痛和不适。选择凉性食物，如冰淇淋、冰棒、西瓜等，可以缓解喉咙的疼痛和肿胀。
2.柔软、易消化的食物：术后的第一阶段，选择柔软、易消化的食物，如煮熟的鸡肉、鱼肉、豆腐、蒸蛋等，可以减少喉咙的刺激和不适感。
3.富含维生素C的食物：维生素C有助于伤口愈合。摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等，可以增强免疫力，促进恢复。
4.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和恢复所必需的。选择富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、奶制品等，可以帮助伤口愈合和维持身体的营养需求。
5.清淡汤水：喝一些清淡的汤水，如鸡汤、蔬菜汤、清汤等，可以保持身体水分，缓解喉咙的干燥和不适。
6.避免刺激性食物：在恢复期间，应避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果、醋等，以免加重喉咙的不适。
7.注意饮食温度：食物的温度应适中，避免过冷或过热，以免刺激喉咙。
此外，还需要注意以下几点：
1.逐渐恢复饮食：在术后的几天内，应遵循医生的建议，逐渐增加食物的种类和摄入量，避免过度进食。
2.保持口腔清洁：术后要注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，以预防感染。
3.避免用力咳嗽或清嗓：咳嗽或清嗓可能会刺激喉咙，导致疼痛加剧，应尽量避免。
4.按照医生的建议使用药物：如果医生开了止痛药或消炎药，应按照医嘱使用，以缓解疼痛和预防感染。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，饮食选择也可能因个体差异而有所不同。如果对饮食有任何疑问，最好咨询医生或营养师的建议。同时，术后的休息和恢复也非常重要，应保持充足的睡眠，避免过度劳累，以促进身体的康复。
