需要就医并采取根管治疗、牙冠修复、拔牙和种植牙、口腔修复治疗等措施，同时注意口腔卫生，定期洗牙和检查，特殊人群需告知医生病史和健康状况。
如果全瓷牙戴了10年里面的真牙全坏了，这是一个比较严重的问题，需要及时就医并采取适当的治疗措施。以下是一些可能的解决方案：
1.根管治疗：如果真牙的牙髓已经受到感染，需要进行根管治疗。根管治疗是通过清除牙髓组织和感染物质，然后填充根管来保存牙齿。
2.牙冠修复：如果根管治疗后牙齿仍然脆弱或损坏，可以考虑进行牙冠修复。牙冠是一种覆盖在牙齿上的修复体，可以恢复牙齿的形状、大小和功能。
3.拔牙和种植牙：如果牙齿损坏严重无法保留，可能需要拔牙并进行种植牙。种植牙是一种通过植入人工牙根来替代缺失牙齿的方法。
4.口腔修复治疗：无论采取哪种治疗方法，都需要进行口腔修复治疗，以恢复牙齿的美观和功能。口腔修复治疗包括烤瓷牙、全瓷牙、贴面等。
需要注意的是，全瓷牙的寿命一般为5-10年，因此如果全瓷牙已经戴了10年，里面的真牙可能已经受到了一定的影响。在日常生活中，应该注意口腔卫生，定期洗牙和检查，以预防口腔疾病的发生。如果发现口腔问题，应及时就医治疗，避免问题进一步恶化。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫系统缺陷患者等，口腔问题可能更加复杂，需要更加密切的关注和治疗。这些人群在进行口腔治疗前，应该告知医生自己的病史和健康状况，以便医生制定更加个性化的治疗方案。
总之，如果全瓷牙戴了10年里面的真牙全坏了，应该及时就医，进行全面的口腔检查和治疗。同时，要注意口腔卫生，定期洗牙和检查，以预防口腔疾病的发生。
