打鼾声音大可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征的表现，可尝试调整睡姿、控制体重、避免饮酒和使用镇静药物、保持鼻腔通畅、治疗相关疾病、使用口腔矫治器、呼吸机治疗等方法缓解，持续存在或伴有其他症状时应及时就医。
打鼾声音特别大可能会影响他人休息，还可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征的表现，需要及时治疗。以下是一些快速解决打鼾声音大的方法：
1.调整睡姿：仰卧睡觉时，舌头和软腭可能后坠，阻塞气道，导致打鼾。可以尝试侧卧睡觉，有助于减轻打鼾。
2.控制体重：肥胖者的咽部脂肪较多，容易堵塞气道。通过健康饮食和适量运动控制体重，有助于改善打鼾。
3.避免饮酒和使用镇静药物：酒精和镇静药物会放松喉部肌肉，加重打鼾。
4.保持鼻腔通畅：使用加湿器增加空气湿度，缓解鼻塞。若有鼻部疾病，应及时治疗。
5.治疗相关疾病：如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等，可能导致打鼾。需要就医，根据具体情况选择手术或其他治疗方法。
6.使用口腔矫治器：口腔矫治器可以保持口腔正常结构，改善打鼾。但需在医生指导下使用。
7.呼吸机治疗：对于严重的睡眠呼吸暂停低通气综合征，呼吸机可以辅助呼吸，有效缓解打鼾。
需要注意的是，如果打鼾声音大的情况持续存在或伴有其他症状，如日间嗜睡、头痛、记忆力下降等，应及时就医，进行全面的睡眠检查和评估，以确定打鼾的原因，并采取相应的治疗措施。此外，对于儿童打鼾，更应引起重视，及时就医，以排除潜在的疾病。
