拔智齿后的牙洞通常一到两周长平，期间需注意避免刺激性食物、保持口腔清洁、不用吸管，若出现剧烈疼痛、出血不止、肿胀、发热等症状应及时就医。
通常情况下，拔了智齿后的牙洞会在一到两周内逐渐长平，但在恢复期间需要注意口腔卫生，防止发生感染。
以下是一些关于拔智齿后牙洞的注意事项：
1.避免刺激性食物：在牙洞长平之前，应避免食用辛辣、酸性、过热或过冷的食物，以免刺激伤口，影响愈合。
2.注意口腔清洁：拔牙后24小时内不要刷牙和漱口，此后可以轻柔地刷牙，但要避免刷到拔牙部位。可以使用漱口水保持口腔清洁。
3.避免用吸管：使用吸管可能会导致负压在拔牙部位形成，影响愈合。
4.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，医生会检查伤口愈合情况，并进行必要的处理。
如果拔牙后出现以下情况，应及时就医：
1.剧烈疼痛：拔牙后24小时后仍有剧烈疼痛，或疼痛逐渐加重，可能是感染的迹象。
2.出血不止：拔牙后伤口持续出血或出现血块脱落，应及时就医。
3.肿胀：拔牙后脸部出现肿胀，或肿胀逐渐加重，可能是感染的表现。
4.发热：拔牙后出现发热，体温超过38℃，可能是感染引起的。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，如果对拔牙后的恢复有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，孕妇、高血压、糖尿病等特殊人群在拔牙前应告知医生，以便医生评估并制定合适的治疗方案。
