用白醋加小苏打刷牙不能使牙齿变白，还可能损伤牙齿。
用白醋加小苏打刷牙不能使牙齿变白。
白醋和小苏打都是常见的厨房用品，白醋中的乙酸和小苏打中的碳酸氢钠都具有一定的腐蚀性，长期使用可能会损伤牙齿表面的珐琅质，导致牙齿敏感、龋齿等问题。
牙齿的颜色主要由牙本质和牙釉质的颜色决定，而牙釉质是人体最坚硬的组织，其颜色主要取决于牙齿内部的牙本质的颜色。如果想让牙齿变白，可以采取以下方法：
洗牙：洗牙是一种清洁牙齿的方法，可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，从而使牙齿看起来更白。
冷光美白：冷光美白是一种通过氧化还原反应来美白牙齿的方法，它可以去除牙齿深层的色素沉着，使牙齿变得更加洁白。
贴面修复：如果牙齿的颜色不均匀或有较大的缺损，可以采用贴面修复的方法，在牙齿表面粘贴一层薄薄的瓷贴面，从而改善牙齿的颜色和形状。
需要注意的是，牙齿美白的效果因人而异，而且美白后的效果也需要长期维护。在日常生活中，应该保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙和检查，避免吸烟、喝咖啡等容易导致牙齿着色的行为。如果对牙齿美白有需求，建议咨询专业的口腔医生，根据个人情况选择合适的美白方法。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有某些疾病的人群，在进行牙齿美白之前，应该先咨询医生的意见，以确保安全。同时，在使用任何牙齿美白产品之前，也应该仔细阅读说明书，按照说明正确使用，避免出现不良反应。
