怀孕能吃芋头吗？

　　孕妇怀孕中期能吃芋头。芋头含有丰富的营养元素，可以增强机体的免疫力。芋头含有纤维素，可以缓解孕期便秘的发生。孕中期也是需要各种营养的，芋头不仅有营养，也有铁、钙等微量元素，都可以满足孕妇身体需要。孕妇吃芋头虽然好处很多，但是也要讲究营养均衡，不能挑食，

　　腹泻的患者在腹泻早期尽量不要吃芋头，应当吃点以流质为主的食物，比如米汤，藕粉，蛋白粉，鲜榨果汁等等食物，再过渡到半流质，比如小米粥，面条，红枣粥，山药粥等等，再到正常的饮食。这个时候是可以适量吃芋头的，但是不宜过多，因为芋头是属于产气的食物多吃，会造成

　　高血压糖尿病能吃芋头。对于高血压的病人要控制低盐饮食，每天盐的摄入量要小于六克。糖尿病的人要进行严格的饮食控制，要低盐低脂低糖饮食，包括饮食的种类和数量，都要严格限制，根据病人日常活动量，推算每天所需要的热量，折合成脂肪，蛋白质和葡萄糖，在三餐中进行合

　　糖尿病病人能吃芋头，芋头的含热量很低，而且其中含有黏蛋白，矿物质锌，维生素b1，等有效的营养成分，还含有多聚糖，能够有效的降低血压，胆固醇以及血糖，芋头的热量较低，那么糖尿病，高脂血症，肥胖等患病人群，是需要必须限制饮食的人群，那么芋头就是比较适合的，但

　　糖尿病病人能吃芋头。但芋头、山药、地瓜、土豆这类食物都属于淀粉类食物，淀粉类食物需要加到主食中去，也就是说，吃了这类食物后，相应的饭量就需减少。若进食后，饭量没有减少，一天的总卡路里摄入量就会超过标准，这样就会造成血糖升高。 和其它一些绿叶蔬菜一样，含

　　糖尿病人是能吃芋头的，芋头作为主食的一种，对于血糖控制较好的病人是可以进食少量芋头的，但病人在吃芋头之后，要适当的减少其他糖分的摄入，比如碳水化合物，馒头，面条等。 糖尿病病人最基本的控制血糖的方法就是调整饮食结构，控制饮食，所以，糖尿病病人尽量少吃碳

　　糖尿患者的饮食要严格的控制。芋头对于糖尿患者来说是能吃的，但是不能过多的食用。因为芋头当中含有大量的淀粉，而淀粉在进入人体以后，经过胃肠道的消化，最终会转化成葡萄糖吸收入血，而造成血糖的增高。除了芋头以外，土豆、山药、藕，其淀粉的含量均较高。

　　糖尿病人是能吃芋头的，但是在吃的时候，一定要注意以下几点：首先芋头作为一种薯类，含有比较丰富的膳食纤维，同时含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、维生素c和b族维生素等等一些营养成分。因此还是比较适合糖尿病病人的食用的。但是它还同时含有碳水化合物的含量也是

　　糖尿病病人能吃芋头，但是在进食芋头时需要注意一些事项。第一，芋头属于根茎类的植物，其碳水化合物的含量相对较高，因此在进食的时候需要把它当做主食来对待，不能当做蔬菜对待，进食芋头的时候建议病人减少当餐的主食摄入量，以防止碳水化合物摄入过多造成的血糖升高。

　　糖尿病病人能吃芋头，芋头属于蔬菜，但是它提供的热量还是比较高的，大概100克能提供90千卡的热能。糖尿病病人如果为了摄入较多的蔬菜，而减少对过多高热量食物的摄取，可以建议吃一些热量比较低的一些蔬菜。像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜等这些绿叶蔬菜。还能吃像西