苹果蒸着吃一般也是具有营养价值的。苹果中含有非常丰富的维生素、矿物质、微量元素,以及大量的膳食纤维,将苹果蒸熟后,一般不会影响这类物质的性状,也就不会导致营养成分的流失。而且蒸熟后的苹果,其中酸性物质的含量会适当增加,因此还能起到一定降低血脂、软化血管的作用。除此之外,蒸熟的苹果中膳食纤维更易被消化,因此还能促进肠胃的蠕动,有助于改善便秘的症状。
直肠癌手术后在胃肠道功能恢复之前需要禁食水,进行肠外营养的输入。在胃肠道功能逐渐恢复后,能吃一些富含蛋白质且易消化的食物,例如鸡蛋羹等,但是应当防止牛奶、豆浆等的摄入,因其会造成腹胀,且不利于胃肠道功能的进一步恢复。在直肠癌病人的身体恢复完全后,是没有
自然流产正常情况下需要补充营养,补充营养又不要吃太过于营养丰盛的。正常情况下还是建议清淡饮食为主,能吃一些高蛋白的食物,比如清蒸鱼水煮虾,都是可以的。建议以清蒸为主,不要吃过多的炖菜,因为炖菜里面一般含油量比较多,因此一般不宜食用过多的油腻的食物,能吃
女性在流产后身体会变得虚弱,容易发生气血不足,建议在流产后一定要注意营养的补充,可以多吃些具有补血补气作用的食物,例如阿胶、红枣、黄芪等,能够预防流产后失血过多造成的贫血。其次建议能吃一些鸡蛋或者是喝些鸡汤、鱼汤、牛奶等补充蛋白质,多吃些新鲜的蔬菜水果
首先孕吐是大多数怀孕的孕产妇都会表现出的一个妊娠反应。人体在怀孕前三个月在发生很重的孕吐的情况下不用太担心,孕妇体内储备的能量是能够满足小孩的发育的。怀孕前三个月胎儿吸收的营养没有像随着孕周进展需要的钙、铁那么多,更多的是需要一些微量的元素。
流产之后,女性气血虚弱,一定要注意休息,加强调养,才能够恢复健康,首先要注意保暖,防止着凉,卧床休息三天左右,然后才可以下床活动,此外两周之内,要在家中活动,不要外出上班。以后也要注意防止长期的劳累,饮食方面多吃一些肉蛋奶,营养比较丰富的可多喝一些鱼汤
腰椎间盘突出,是不提倡打营养针的,腰椎间盘突出,只能是缓解症状,要完全治愈的话是不太可能的,因为它的原因是腰部的纤维环老化。平时生活中,腰部用力过多,就会造成腰椎间盘的核髓突出,因此建议病人可以进行保守治疗,可以做牵引、烤电、按摩、局部的热敷、理疗、针
腰椎间盘突出可以用神经药物的。腰椎间盘突出以后,神经根或者脊髓会受到压迫,会造成下肢的麻木无力等情况,口服或者静脉滴注营养神经的药物,有利于缓解这种症状。现阶段比较常用的有维生素B1、甲钴胺、胞磷胆碱及神经节苷酯,也可以配合使用一些消肿、活血化瘀的药物,
鱼含有丰富的优质高蛋白,含有钙、铁、锌这些微量元素,而且它的脂肪含量比较低,不仅容易消化,而且有助于孩子的智力发育,因此建议孩子尽可能的多吃鱼。孩子尽可可以食用应季的鱼,因为不同季节的鱼其体内脂肪含量会有很大的变化,DHA的含量也会随着季节有所变化。应季
可以服用复方胃蛋白酶散来补充孩子的营养的情况。孩子营养不良的情况会造成孩子的发育迟缓,孩子的骨骼的身高和其他的孩子有差距。在饮食上可以多吃一些含有丰富的蛋白质的食物,让孩子做到吃饭的时候不挑食,做到营养的均衡发展。平时的时候多出门走走,多接触新鲜的空气
儿童能吃一些新鲜的水果,牛奶,新鲜的面包,这些都有利于儿童对营养的需求。建议平时多给儿童吃一些营养类高的食物,像一些坚果类,有核桃,还有一些水果,新鲜的葡萄,都可以代替零食,来补充儿童的一些营养需求,要养成儿童不挑食的一个好习惯,合理的睡眠环境,干净的