睡觉醒了出汗是什么原因？

　　产后爱出汗是因为在生完宝宝之后，需要把在怀孕期间积聚在体内多余水分排出体外，主要是通过出汗和尿液排出，也是产后身体恢复的步骤。在产后一般一到三天出汗最明显，一周以后出汗现象会有所缓解。如果在产后一个月仍然爱出汗，考虑可能有气血虚弱，身体没有恢复好，建议

　　男生手脚出汗不一定是肾虚。生长发育期的青壮年代谢旺盛，易手脚出汗；天气炎热、重体力劳动者，易出现手脚出汗较多现象。如果伴有腰膝酸软、心烦易乱、潮热盗汗、手脚心发热，并且出汗属于肾阴虚。要到正规医院通过中医师辨证后作出明确诊断，采取有效方法进行治疗。平时

　　患者出现怕热容易出汗症状，提示体内有热，这种热在临床上分为两种不同原因，一种是内有实火或湿热，多见于白天出汗而且可以伴有明显体温升高。阴虚也可以出现怕热和出汗，这时候怕热和出汗多见于夜间盗汗，还可以出现舌红少胎情况。

　　出汗的作用是调节体温，正常人运动引起出汗，称为主动出汗，有利于保持人体内正常体温，散发热量，排除体内多余水分，有益于身体健康。被动出汗是指由于天气闷热、心情烦躁等其他不良因素导致的出汗，对人体是不利的。喝水多了出汗，可能是属于正常的调节作用。

　　月子里总是出汗，一般是因为在生产时消耗大量体力，造成身体虚弱而引起出虚汗；另外，由于在孕期激素水平增高，导致孕妇体内大量水钠驻留在组织间隙，胎儿娩出后激素水平下降，所以会出现出虚汗情况。在这个期间要注意适当保暖、避免受凉；饮食方面多吃富有营养食物增强自

　　中医对出汗认为多属于偏虚，很多种因素会引起多汗，比较常见的是自汗和盗汗。自汗是指白天出汗动辄出汗，属于气虚，夜间出汗属于盗汗，多属于阴虚。正常人也会出汗，只有过多过频出汗才应该进行关注，如果在正常环境正常温度，没有过度运动情况下出汗过多要引起重视。有的

　　首先，患者应调整室内温度，结合天气变化适当增减衣物。及时使用干净的毛巾擦干汗液或更换衣物等。产妇还应及时补充水分，避免水电解质紊乱。其次，若出现持续性、大量出汗且伴随其它不适症状，需要立即就医进行详细检查，配合医生进行对症治疗。

　　脚丫出汗有可能是多汗证，是一种遗传性疾病，与遗传、精神紧张或者交感神经兴奋有一定关系。还有可能是穿不透气鞋子袜子或者有真菌感染，糜烂型足癣出现脚丫出汗、局部糜烂甚至有渗出情况。注意日常生活中穿宽松透气鞋袜，鞋子袜子多洗多晒。

　　女性在坐月子期间，因为身体虚弱会出现出虚汗、特别是头发出汗，大多数属于正常生理现象，一般持续一两周左右就会好转。另外也可能是因为在坐月子期间捂得太严实或病理性原因造成。所以在坐月子期间要注意房间通风、温湿度要适宜；不要接触凉的东西，注意保暖、增加营养、

　　宝宝发烧后出汗是好的一种现象。只有宝宝出汗才能起到降温作用，但是在宝宝发烧后出汗要及时补充水分，以免大汗淋漓，丢失体液过多出现循环衰竭、电解质紊乱等现象。同时要密切观察，如果宝宝精神状态不好，需要及时送医，积极诊断对症处理。