男人元气不足的症状？

　　当伤元气症状较为轻微时，可选择适当吃黑木耳、芝麻以及鸽子肉或者红枣等进补食物进行调理。当症状比较严重时患者要尽早去医院检查，在医生指导下选择合适八珍汤和肾气丸等药物进行控制。除此之外，患者在平时可适当吃桂圆、枸杞、西洋参、人参和富含维生素食物和中药补元

　　女人元气不足，有如下症状：一、精神不足的表现，易怒、烦躁、心神不宁、失眠等；二、可能是胃气不足的表现，食欲低下，喜欢吃辛辣、烧烤等重口味的食物；三、肾气不足还表现有头发枯黄、稀疏、易脱发等；四、均是肺气不足的表现，畏寒怕冷、手脚冰凉；五、肝气不足的表现

　　男人元气不足则五脏功能下降，皆有气虚的表现，如精神萎靡不振、少气懒言、腰膝酸软、四肢倦怠乏力、脘腹胀满、不欲饮食、纳差恶心、舌质淡苔白、脉弱等。如果男人元气不足，还可出现阳痿、早泄的症状，应该给予积极的治疗，可在中医指导下服用相关中药调理。

　　剖腹产后补元气是中医说法，此时产妇一般需要多注意适当休息、增加营养供应，在术后早期时，可以先适当吃些小米汤、鸡蛋羹，之后再逐渐过渡到鸡汤、排骨汤等，有利于补充较多的蛋白质，促进机体恢复。同时，产妇也需要适当多服用一些青菜、水果，保持胃肠道消化吸收，从而

　　手术伤元气是中医的一种说法。西医认为手术后的恢复，主要是要给予营养补充。建议产妇尽量吃易消化，且营养较为丰富的食物，有利于伤口恢复。中医方面可以适当服用党参、红参、当归、白术等具有补气补血功效的中药材。药物的选择要遵医嘱，产妇不能自行给药。

　　补元气也是要调节女性的脾胃功能，增加吸收功能，达到补元气的目的，在临床上可以多吃健脾补气以及补肾精的药物。这样的中药主要有人参、草白树、茯苓、黄金等等。另外，平时一定要注意多吃高蛋白、高维生素的食物，尽量少吃生冷辛辣和刺激性的食物，要注意饮食规律，作息

　　剖宫产后出现元气损伤时，饮食应该清淡且富含营养，可以适当摄入新鲜的鱼、禽肉、蛋类以及新鲜的水果蔬菜，对于缓解胃肠道损伤以及补充元气都有很好的作用。剖宫产后出现元气损伤的患者需要保持好的心态，避免情绪波动，否则也不利于元气的恢复。

　　剖宫产手术是否会伤元气，主要依据剖宫产手术的过程是否顺利，以及患者恢复的情况而定。如果手术不顺利，术中以及术后都出现大出血、感染，甚至切口愈合不良等情况，对于患者来说手术是很伤元气的。如果患者同时还存在糖尿病、高血压、心脏病等基础疾病，身体状况不是很好

　　为什么拔智齿伤元气？通常复杂智齿拔除以后，会出现的反应性肿胀，有些患者会出现炎性肿胀，还有出现干槽症，严重影响患者的身体健康。第一，反应性肿胀。拔牙半天至一天，开始出现脸部肿胀，通过冷敷、热敷，还有口服消炎、止痛药，一般三天内疼痛、肿胀就消失了。第二是

　　艾灸是中医治疗手段中的一种。如果天天艾灸，其实不会伤元气，艾灸和伤元气是没有任何关系的。可能是艾灸之后身体接触寒凉的气体或者是食物，使身体受凉，所以导致身体疾病。建议患者在艾灸之后，不要马上洗澡或是吃比较寒凉的食物。