血糖高能吃小米吗？

　　如果只是稍微有点尿酸偏高，这种情况对于血压并不会造成很大的影响，但是如果长时间的尿酸增高，会影响到肾脏，造成肾功能受损的时候，就会影响血压，造成血压升高，表现出有尿酸增高造成的血压高这种情况。平时必须注意控制饮食，不可以喝酒，不可以食用动物的内脏和海产

　　血压高能喝牛奶，因为牛奶本身有充足的蛋白质，可以使人体的体质加强，同时牛奶脂肪含量也比较低，因此高血压的患者比较适合饮用牛奶。在饮用牛奶的同时，还要注意低盐、低脂、低胆固醇的饮食，不要吃动物内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品，多吃绿色的蔬菜以及水果，比如香蕉

　　血压高是不能够喝酒的，因为喝酒会进一步导致血压的升高、甚至表现出心脑血管意外的风险。高血压的人群应当戒烟戒酒、以清淡的饮食为主，不要吃高油、高盐、高脂、高胆固醇的食物；也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。经过这些生活方式上的干预，可以使血压稳定到一个理想

　　高血糖的病人是能吃适量南瓜的。糖尿病病人的饮食控制，实际上饮食上是什么东西都能吃的，但是应当把总的热量限定在一定的范围。南瓜本身是含有碳水化合物的，因此如果吃了南瓜，应当在原有的主食上要减去一部分的主食，这样保持饮食总量的恒定。同时要注意不同的南瓜它的

　　血糖高的患者，可以适当喝些清淡鸡汤，但不建议喝油腻鸡汤。血糖高的患者，饮食上要注意控制总热量，不吃热量高食物以及升糖指数高食物。如果不是油腻鸡汤，清淡鸡汤热量不是很高，也不属于升糖指数高的食物，所以血糖高患者可以适当喝些清淡鸡汤。

　　血糖高患者可以吃豆腐。豆腐是日常生活中家常菜，不但美味而且营养，含有丰富优质蛋白、大量维生素、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮和各种微量元素，属于高蛋白、低脂肪营养食品，热量不高非常适合糖尿病患者食用，有助于补钙以及脑部发育，可以保持体内激素平衡。

　　血糖高患者不建议喝红豆薏米粥。虽然红豆薏米粥具有消肿祛湿作用，而且含有丰富维生素、钾、镁、磷、硒、锌等成分，具有养血益气、清热排毒功效，但是加工成粥以后升糖指数非常高，血糖高患者饮用以后会导致体内血糖出现波动，不利于血糖控制。

　　血糖高患者可以适量吃人参果。血糖高患者在选择水果时要选择低升糖指数的水果，人参果升糖指数为40，属于低升糖指数水果。而且人参果含有大量维生素，富含硒、钴、铁、锌等人体必需的微量元素，具有很多功效和作用。但是在进食水果时，需要选择在两餐之间。

　　年轻人血压高能否恢复，根据血压高程度、原因才能判断。偶尔发现血压轻微增高，适当进行生活调理多数可以恢复，但是少数人经过生活干预后效果不好，也可能终身用药。也有部分年轻人血压高是其他疾病导致，如肾病综合征、肾动脉狭窄等，血压是否能够恢复还取决于疾病能否完

　　尿酸高是能喝茶的，喝茶对身体是有帮助的，很多尿酸高的病人都清楚，在平时的饮食中一定要限制高嘌呤的食物，然而，茶水它本身是属于低嘌呤的，并且因为平时多喝茶也有助于饮水量的增加，促进尿酸的排泄，同时，因为茶叶里含有茶多酚，它可以起到降血脂的作用，并且还有助