正常睡觉时间是几点？

　　有些人晚上睡觉的时候总是浑身冒汗，半夜的时候甚至还会被热醒，衣服都会被汗水浸湿。晚上睡觉出汗不仅会影响自己的睡眠质量，同时也会让自己的衣物和床上用品都变得更加潮湿，上面的细菌也会变得更多，这样更加不卫生，不干净。　　那么，晚上睡觉出汗到底是怎么回事呢?

　　有很多家长在晚上睡觉的时候，会听着稀稀疏疏、咯吱咯吱的声音，这是孩子在磨牙呢，也有一些家长会觉得好笑，可能夫妻两个人还会一起围观。但是孩子磨牙并不是一件小事情，磨牙是会影响到宝宝睡眠的，而且，孩子的牙齿还是比较脆弱的，在磨牙的时候容易破坏到牙齿，进而破

　　孩子在晚上睡觉的时候，家长经常会发现孩子睡觉有磨牙的情况。偶尔出现是没什么的，但是经常出现磨牙的情况，家长就比较担心了，怕是出现了什么问题。况且孩子经常磨牙，对于牙齿也是不利的，还会容易影响睡眠。　　那么，孩子晚上睡觉时，磨牙究竟是什么原因引起?　　肚

　　引起腰疼的原因非常的多，常见的比如长期的坐立，长期的没有好好休息，并且缺乏体育锻炼，从而引起腰背肌慢性的劳损，也就是所谓的腰肌劳损。还有就是比如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄镇，先天的腰椎发育性峡部不连等腰椎本身的器质性病变引起的腰疼。还有就是

　　孩子一到晚上睡觉就会感觉痒，这个是属于过敏的现象，应该是对被子或者是对枕头这一类的物品过敏。应该把被子和枕头换成纯棉的，不要用纤维含量高的。如果纤维含量高，那么会导致过敏现象的发生。当再出现痒的时候，可以局部的涂抹炉甘石，痒得严重的时候可以口服氯雷他定

　　晚上睡觉一躺下就眩晕。您有可能患的是一种叫良性阵发性位置性眩晕，又名耳石症。耳石症是头位改变所诱发的反复发作的短暂性的眩晕和特征性的眼球震颤。表现为外周前庭病变，常常具有自限性，所以被称为良性眩晕。患了耳石症这个病可以到正规医院去就诊，通过简单的体位变

　　很多怀孕的女性可能会在检查中发现，自己的胎盘存在低置的情况，对此总是担心不已，不知道自己采用什么姿势睡觉比较好，但是说真的，这种情况对于怀孕女性的睡姿并没有太大的要求，但如果你处于怀孕的中后期阶段，建议你还是采用左侧卧入睡对你的身体和胎儿健康有帮助，当

　　新生儿吃奶频繁睡觉短有可能是缺钙引起的，缺钙的时候神经的兴奋性会增强，容易导致睡眠不安稳。环境温度太高、饥饿、植物神经兴奋、母乳不够、肠痉挛、湿疹、消化不良也会导致的同样的症状。除了上述原因，喂奶姿势不正确、宝宝吮吸动作不娴熟、心脏疾病、呼吸系统疾病都

　　家里有孩子，作为家长无疑非常紧张，时刻关注孩子，生怕孩子的健康出现问题。当然，有些时候，孩子会面临一些异常，其中以睡觉磨牙来说，就需要大家多重视，这样的情况，其实也是生活中很多小孩子容易出现的情况，那么哪些原因会导致孩子睡觉时磨牙呢?　　如果孩子在睡觉

　　小孩子因为本身身体就比较弱，很容易生病，所以小孩子的一点一滴的异常都会引起父母的担心。而生活中我们会发现有些小孩会经常白天的时候不怎么咳嗽，但是一到晚上就会经常咳嗽，那是什么原因呢?　　小孩睡觉咳嗽什么原因?　　普通的感冒。小孩子在几个月的时候，身体会经