怀孕能不能喝咖啡?

钮慧远 2025-06-18 10:34:57 1

  如果平时就有喝咖啡的习惯,怀孕期间要注意控制咖啡的摄入,孕妇适合喝的饮料有牛奶、豆奶、冲鸡蛋等,但是避免喝含有碳酸的饮料,比如红茶、绿茶、茉莉花茶等。任何含有碳酸的饮料,都不主张在怀孕期服用。在孕期还需要膳食均衡,注意多吃优质蛋白,注意多吃含有维生素c及微量元素丰富的水果及蔬菜,注意碳水化合物的摄取,膳食均衡促进宝宝的健康成长。

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