孕妇能吃青萝卜吗？

　　孕妇体内湿气过重首先应从饮食和日常生活中调理，如果症状不是特别严重，不需要考虑用药物治疗，主要由于在怀孕期间不好用药，应保证充足睡眠。充足的睡眠能够提高机体抵抗能力和免疫能力，对于失血所引起症状也能够起到缓解作用。避免熬夜，但也不可以睡眠时间过长，如果

　　孕妇心率120次每分钟叫心率过快，可能会导致缺氧的发生，会出现疲乏、无力、呼吸困难、心慌等症状。需要及时给予左侧卧位、吸氧等对症处理。严重者会导致胎儿缺氧、胎动加快或者减慢，导致胎心率改变 ，不利于其正常生长发育。因此需要寻找原因对症处理，才有助于母儿健康

　　怀孕前三个月不可以同房。因为此期间胚胎刚着床到宫腔内生长发育，这时还不牢固，如果同房，容易导致出先兆流产的发生，不利于胎儿的发育。一般在妊娠中期，也就是怀孕后的四个月、五个月、六个月，才可以适当同房。但是时间也不宜过长过频，同时需要保持性生活前后的卫生

　　女性在妊娠期经常头晕，其原因有：第一、可能是早孕反应重，导致饮食量少引起，还会有疲乏、无力等症状。需要适当休息，增加营养供应缓解。第二、妊娠中晚期饮食量比较好，可能存在妊娠合并症，尤其是妊高症等，也会导致头晕 、血压增高的发生。最好去医院经医生检查 、诊

　　孕妇吐出血要紧。女性在妊娠期吐血要引起足够的重视，可能与早孕反应中有关，是食管或者胃粘膜出现小血管破裂引起。建议给予清淡饮食，看能否缓解。如果不能缓解，需要立即去医院就诊，完善相关的检查后治疗，以免病吐血田严重而影响胚胎发育。

　　孕妇肩膀酸痛，可能是孕期活动相对比较少，长时间坐着，肘关节悬空，导致肩部肌肉拉伸疲劳，引起的酸痛不适，和孕期缺钙也有关系。孕妇肩部疼痛要多休息，可以使用热水袋进行局部热敷，改善酸痛症状。也可以进行局部按摩或推拿，同时还要多吃含钙高的食物，多晒太阳，促进

　　孕妇长时间熬夜会导致身体疲劳，免疫力降低，增加患病的几率。经常熬夜还会出现失眠多梦、神经衰弱等症状，不利于孕妇的健康。熬夜还会导致体内激素水平紊乱，内分泌失调后会影响胎儿发育，导致其发育迟缓或胎停等。孕期要合理作息，避免熬夜和劳累 ，需要规律生活。

　　孕妇尿急、尿频，如是孕早期出现的症状，多是怀孕胚胎着床，子宫增大压迫膀胱引起，属于孕期反应。孕晚期尿急尿频，和子宫增大或胎头入盆后，压迫膀胱引起不适感有关 ，是正常的现象。若是尿急、尿频伴有尿痛，可能是尿路感染引起，需要检查尿常规后治疗。

　　孕妇胃疼得厉害，可以先适量喝热水或者使用热水袋热敷、轻柔的按摩胃部，促进肠胃蠕动缓解。如果胃痛症状严重，也可以遵医嘱服用不影响胎儿的药物治疗。但用药前要确定导致胃病的原因，不能擅自用药。胃痛时饮食要清淡，少食多餐，不吃生冷、辛辣、油腻等食物。

　　女性在怀孕期间口苦，多数是早孕反应引起的恶心、呕吐所致。一般缓解的方式是吃苹果、橘子、橙子、葡萄等酸性的水果，这些食物也可以促进胃肠道的消化吸收，预防消化不良。尽量不要吃油腻性过大以及腌制、辛辣等食物，否则会加重口苦的发生。