来月经能用热水泡脚吗?

陈晓芹 2025-06-17 08:37:34 1

  再来月经期间是可以用热水泡脚的,用热水泡脚可以促进身体里的血液循环,对于经期的排血也能起到帮助的作用,还能减轻痛经的症状,而且用热水泡脚还能消除身体的疲劳,起到提高睡眠质量的作用。在泡脚的时候还是要注意,如果月经量比较多的女性在泡脚的时候温度最好不要过高,可以在38度左右时间也不要过长。在月经期间还是要注意保暖,尤其是腹部的保暖,同时尽量避免性生活,不吃辛辣刺激生冷的食物。

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