坐月子眼睛痛怎么办？

　　女性在月子期间很容易发生便秘的情况，因为像有些女性是剖腹产，产后的话，因为疼痛很少下床活动，这样减慢肠蠕动，很容易导致便秘的情况发生。还有的女性在生产的时候觉得虚弱，产后的话进行大补加重了胃肠道负担，也很容易引起便秘的情况。如果出现便秘的情况，一般是建

　　坐月子上火了会表现为嘴巴上火、起泡、便秘、口臭等，应该多吃一些清热解毒的食物，以去除体内的火气，如绿豆、冬瓜、汤、柚子、西瓜、梨等水果以及蔬菜；也可以喝一些绿茶、菊花茶、金银花茶等。另外，可以服用维生素c，维生素c参与胶原蛋白的反应，构成皮肤的表面，因此

　　坐月子出现上火，这个确实是有不少人会说这个问题，上火的表现出来两个方面主要是口腔内长口泡，或者是大便比较干硬的情况，主要还是跟她饮食有关系了，吃了过多的姜醋蛋。或者口感特别好的，比如说是菠萝，或者是榴莲这样的一些相对热性的食物。建议她避免这些，多吃一些

　　坐月子的时候可以多吃绿豆、白菜、西瓜、胡萝卜等，能够有效的去除火气。因为女性在坐月子的时候，由于盲目的补充大量营养而出现营养过剩，使身体出现上火的症状。这种情况下可以喝绿豆粥、绿豆汤、西瓜汁、清炒白菜等，能够起到多排尿、清凉解毒的功效。坐月子的饮食是非

　　小产坐月子需要休息一个月的时间，也就是30天左右，可以更好的恢复到最初的状态，正常的工作、生活。怀孕有流产多半是指孕12周以前，小产是指孕12-24周这段时间，在临床上通常这个时间段的流产叫晚期流产，也就是俗称的小产。因为到了中期做流产，怀孕的子宫通常要比早孕

　　女性在流产之后也应该进行充分的休息，这样才有利于身体的康复。大部分产后如果是早孕期的流产，阴道流血时间大概是在一周左右，最长不超过两周。在这段时间不要进行盆浴，不要游泳，不要过早同房，避免发生产后感染。如果阴道流血超过14天，应该及时去医院就诊，排除流产

　　产妇坐月子上火牙疼，首先要合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃清热去火的食物，比如梨、苹果、大白菜、冬瓜等，饮食以清淡为主，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，会加重症状。必要时可以在医生的指导下，服用止疼的药物进行治疗。举措建议月子期间牙疼可以口含芦荟，可以

　　坐月子头疼，不会落下月子病。女性在月子期间身体比较虚弱，一定要注意修养。首先要避免着凉，尤其是头部、腰部以及关节部位等等。另外，在饮食上要多进食温暖，富含营养，易于消化的食物。还要注意补充水果蔬菜，干果等等。另外，在月子期间一定要注意避免劳累，剧烈活动

　　坐月子期间要注意尽量多休息，不要过于劳累。饮食上虽然要补营养，但是也需要注意合理膳食。可以吃一些清淡有营养的食物，还可以多吃新鲜的蔬菜水果。水果当中富有维生素C可以促进伤口愈合，不要吃生冷刺激性食物。不要进行剧烈运动，适当的进行一些运动就可以，比如走路

　　坐月子期间要注意个人卫生，口服益母草促进子宫收缩，同时补钙，预防盆腔疼痛等月子病。坐月子常常指的是在产后30天之内，这时产妇体质都较为虚弱，建议低盐、高蛋白饮食，加强营养。母乳喂养的产妇更需要做到营养均衡，另外，建议补钙，可以口服牛奶或者是钙剂。在产褥期