哪些食物含钙丰富？

　　脑供血不足的患者常常见于高血压高血脂或者糖尿病的患者，因此这类患者应该是以低盐低脂饮食为主，也就是说炒菜少放盐，少放油，对于控制血压血脂，是有一定的帮助的，可以吃一些鱼和瘦肉，适当地补充蛋白质，多吃蔬菜，如果没有糖尿病也可以多吃一些水果，主食要控制量以

　　神经衰弱这个概念，现在临床上很少被提及。但是，在日常生活中，人们还经常在用这个词语。神经衰弱是一种以易于兴奋和易于疲劳为特点，伴有情绪不稳，睡眠障碍和植物神经功能紊乱等症状体征的神经症。随着精神疾病的发展，神经衰弱已经被焦虑、抑郁、睡眠障碍等诊断代替了

　　偏头痛患者发病原因众多，包括理化因素刺激、外伤、心理原因等。一般偏酸性食物对偏头痛治疗有一定好处，故患者应避免吃碱性食物，避免大量吸烟、酗酒，作息不规律等。另外，年轻人经常熬夜，包括工作熬夜时，应避免喝浓茶，少喝或者不喝咖啡类或含咖啡因的饮料、食品，尽

　　脑梗通常情况下是由于长期高脂、高热量饮食造成的体内营养过剩，导致脂肪增多，沉积血管壁后引起梗塞。饮食方面应该避免食用高脂肪、高胆固醇、高热量的食物，包括动物内脏、猪蹄、牛油、羊油、猪油等；同时尽量少食用刺激性食物，如辛辣、烧烤类的食物，以及油炸、油煎、

　　当出现脑供血不足的时候，建议食用以下的食物有助于改善病情：第一，改善脑细胞代谢的食物，常见的有核桃、黑芝麻、鱼类等。第二，含有丰富维生素C的食物，例如新鲜的蔬菜和水果。维生素C具有抗氧化的功能，对动脉硬化有一定的好处。第三，患者要清淡饮食，避免过于油腻和

　　脑梗死患者饮食要求如下：1、低盐、低脂，清淡饮食，糖尿病患者进行糖尿病饮食患教，主食量控制在1天300g左右；2、尽量减少精细蛋糕、点心、糖分含量比较高的食物摄入；3、增加蔬菜水果类食物摄入；4、少吃或者不吃动物脂肪类食物，因为动物脂肪含有丰富饱和脂肪酸，不利

　　脑梗塞吃什么食物好，先要了解脑梗塞是什么原因引起的。主要的原因是两点，第一点就是其他地方的栓子脱落，把动脉细的地方堵住了，引起远端没有血了，叫脑梗塞或脑梗死，还有一种是血管本身狭窄，慢慢自己堵上了，然后远端也会出现脑梗塞或者脑梗死。所以单纯靠食物是不行

　　脑动脉硬化应该多吃碱性食物比较好。目前来说，随着人们生活水平的提高，有些人养成了一些不良的生活习惯，喜欢吃馒头，米饭，面包等精制食物或者经常吃肉类及油炸烧烤食物。这些食物经人体代谢后都会产生酸性物质，经常食用会使人体体液较长时间处于酸性状态，甚至导致为

　　临床上，一般会建议偏头痛患者吃一些清淡的食物，而且在平时预防的时候，要注意不能吃什么。比如不能吃含酪氨酸类的食物，腌制的熏鱼、熏肉、红肠等。另外，要避免饮酒，有规律的生活、有规律的锻炼，还要放松心情，这样对于预防偏头痛的发生有一定的作用。

　　从中医的角度上来讲，中风病人不需要采取饥饿疗法，因此还是需要给患者提供相应的食物、相应的营养、相应的能量。病人若是处于静卧期，每天至少需要一千大卡的热量，所以可以吃一些鸡肉、鸭肉。但若是病人出现中风，并有吞咽困难、言语失语的情况，这个时候主张吃一些流质