红心火龙果的功效与作用?

曹玺 2025-06-20 20:49:23 1

  红心火龙果富含纤维素,维生素C的水果,具有排毒和滋养皮肤,降低胆固醇,减肥,避免动脉硬化,抗衰老和抑制痴呆的作用。还有润肠通便的作用。红心火龙果含有铁元素,可以预防贫血。它特别适合生活不规律,便秘和上火的人,但是腹泻或有糖尿病的人不宜食用。

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