孕妇可以吃薏米吗？

病人在月经来潮期间，一般是不提倡喝红豆薏米水的。虽然红豆的营养价值比较高，但薏米是属于寒凉性的食物，在月经来潮期间喝玉米水有可能会造成病人表现出痛经或者是造成下腹部不适，或者是造成表现出月经量增多，这些都是非常不利于病人身体健康的。病人可以等月经干净之后再

经期最好不要喝薏米水，红豆水是能喝的，但是薏米水是具有清热利湿的，是属于凉性的药物，一般在经期的时候尽量防止食用，食用的话有可能会造成月经增多或者是表现出有肚子疼痛。而且薏米还有可能会造成子宫收缩而造成有痛经的发生的，因此一般在经期的时候最好不要喝薏米水，

来月经的时候建议是不要喝红豆薏米水，尤其是平常月经量就偏多的女性那么就更加注意需要防止喝红豆薏米水。这是因为薏米有消肿利尿的作用，而红豆有清热解毒以及利尿消肿的作用，由于两种食品都有利尿消肿的作用，所以进食了以后可以表现出排尿增多，以及月经量增多的反应。建

病人在月经来潮期间，一般是不提倡喝红豆薏米茶的红豆，虽然有补铁补血的作用，但薏米是属于寒凉性的食物，在月经来潮期间和有极大的可能会造成病人表现出月经量增多或者是表现出痛经或者是造成胃胀胃痛等表现，这些都是不利于病人身体健康的。最好是等到月经干净之后再喝，这

不提倡怀孕期间的孕妈妈吃薏米。虽然薏米可以健脾祛湿、利尿消肿，但是薏米对于子宫的平滑肌有兴奋的作用，会促使子宫收缩，可能会造成流产，因此孕妇不提倡食用薏米。此外，在怀孕期间辛辣刺激生冷的食物也要少吃，不要吃腌制的食物以及变质的食物。可以选择一些新鲜的蔬菜和

一般建议女性在来月经期间尽量不要吃薏米，因为薏米属于寒性的，如果在月经期间吃薏米，就有可能会造成月经量异常的增多，或者造成女性表现出一些痛经不适的症状，最好等到月经完全干净之后再吃薏米，薏米能够起到祛湿健脾的效果，湿气比较重的女性能喝薏米红豆粥，注意经期饮

剖腹产后可以食用薏米。薏米具有祛除湿气的作用，在剖腹产之后适量吃些薏米，不仅能够促进淤血的排出，而且对自身的恢复有好处。若发现淤血排出的比较慢，一般可在医嘱下口服益母草来进行调理，有利于子宫尽快得到修复。妇女在产后要注意多休息，并定期做复查来了解恢复情况。

正常情况下薏米可健脾去湿、利水消肿，是不错的食物。但是薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，有诱发流产的可能，所以孕妇还是少吃薏仁为好。此外还要少吃辛辣刺激性食物及生冷食物，禁食腌制食物及变质食物。

孕妇是能吃薏米的，因为薏米是属于一种杂粮。在我们孕妇的饮食当中，我们是建议孕妇不要完全吃精白米、精白面，要在主食当中添加一部分杂粮。这个对于营养素的均衡以及保持孕妇在整个孕期体重的维持都是有帮助的。

薏米是利湿的食物，但是性质寒凉，怀孕早期禁止食用，食用不当，有造成先兆流产的风险。此外其它性质相似的食物也不要吃，比如螃蟹，苦瓜，凉茶，在怀孕早期需要防止接触，以保证怀孕的安全。怀孕三个月之后，怀孕相对稳定的情况下，适当吃一些性质寒凉的食物，影响不是很大，