早上起来右眼睛肿是怎么回事？

　　造成早上头疼的原因有很多种，具体有以下几种：一、在晚上睡觉的时候身体受凉，造成感冒之后表现出了头痛症状；二、晚上睡觉的时候表现出失眠或者多梦等表现造成大脑没有得到足够的休息造成头痛；三、身体表现出激素分泌失调的情况之后造成身体发生异常情况，如果平时大量

　　减肥早上适当吃一些粽子不会发胖，但不提倡一次性食用过多，因为粽子里面的主要成分是糯米，每100克糯米含348千卡的能量，而且粽子粘稠度比较高，不容易消化，缺乏纤维质，市面上的粽子热量大多偏高，吃多了会导致体重增长。减肥期间尽量选择热量比较低的粽子，一天吃粽子

　　在减肥期间早上可以适当吃粽子，最好不要多吃。粽子的主要成分为糯米，可能还会添加肉类和糖类作为辅料。所以，粽子可以为人体提供很高的能量来源。早餐时适当的吃些粽子，可以为机体提供必要的营养成分，但一旦多吃，很可能会使机体摄入过量的能量，这些能量会在机体内经

　　最好不要在早晨空腹吃维生素c，因为维生素c偏酸性，空腹食用对胃肠道会有刺激，可能会表现出反酸、烧心等表现，有的人会影响食欲。建议维生素c最好在餐后一小时吃比较好，维生素c能够改善机体的新陈代谢，有利于能量的代谢。如果平时不偏食，每天吃新鲜蔬菜以及水果，那里

　　早上吃燕麦是可以减肥的。但是要用燕麦代替米面等主食，并且需要长时间坚持才能够起到减肥作用，燕麦是一种膳食纤维非常丰富且碳水化合物含量相对较低的谷物，作为主食食用时可以增强饱腹感，并且不会导致能量摄入过多。早上吃燕麦片时，可以搭配新鲜的蔬菜、鱼虾、瘦肉、

　　早上嘴苦大多是由肝胆疾病，肝经湿热，肝郁气滞等多种原因造成的，临床大多多见于胆囊炎，胆囊结石，胆管炎等疾病。和过度劳累，汹酒，暴饮暴食，生气，着凉等多种因素也有一定的关系。可在医生的指导下使用清热解毒利湿的药物，如龙胆泻肝丸，鸡骨草胶囊，消炎利胆片等。

　　维生素E早上吃好还是晚上吃好，主要是根据选择的用途而决定。维生素E是一种脂溶性的维生素，可以溶解人体内多余的油脂，饭后食用维生素E可以利于人体对外来食物的吸收利用，摄取人体所需的营养成分，建议营养不良的人可以在早上服用维生素E。此外，维生素E具有抗氧作用，

　　早上起来嘴苦嘴干，原因比较多，正常生活不规律、睡眠休息不足、过度抽烟、酗酒、饮食不控制、进食难以消化的食物都可造成口干口苦。一些口腔的疾病也可以造成口干口苦，如慢性牙周炎、口腔的化脓性感染。慢性鼻炎、鼻窦炎，也可以造成病人早起表现出口苦口干。中医认为，

　　每天早上醒来嘴苦嘴干的原因比较多，正常生活不规律、睡眠休息不足、过度抽烟、酗酒、饮食不控制、进食难以消化的食物，多可造成口干口苦。一些口腔的疾病也可以造成口干口苦，如慢性牙周炎、口腔的化脓性感染。慢性鼻炎、鼻窦炎，也可以造成病人早起表现出口干口苦。中医

　　明确的说有问题，但不一定是身体的问题。首先确定体重秤是否为同一个有效的称量工具，如果不是可能没有参考价值。一个人早晚、餐前餐后体重会有所差别，活动后大量流汗也会使体重减轻，但一般在3到5斤左右；而经常参加体育活动及体质较好的人差别就较小，可能只有1到2斤。