维生素e的作用涂脸上？

怀孕生育孕产妇能吃维生素c泡腾片，主要是补充体内的维生素c，此药物也可以促进钙和铁的吸收，对于擦伤或者是挫伤造成的血管破裂也有很好的功效，能够保持血管的完整性，减少出血。只是服药期间要严格的按照医生的医嘱执行，不要吃的量太多或者是时间太长。

　　孕妇服用维生素b6对胎儿没有影响。维生素b6主要用来缓解孕吐的不舒服的表现，建议在医生的指导下合理服用，防止导致过量摄入维生素b6。孕妇在缓解孕吐时，也可以适量多吃一些新鲜的水果，也可以起到较好的作用。

　　临床上产后或者引产以后回奶的方法有多种，常用的有炒麦芽代茶饮，口服维生素b6，乙烯雌酚片或者外敷芒硝。若是服用维生素B6回奶，一般服用的剂量比较大，每天三次，每次20片，连续服用三天。期间注意减少汤类食物的摄入，可以减少乳汁的分泌，也不能因为宝宝哭闹而偶尔进

　　回奶吃维生素b6，每次能吃200毫克，每日一次。维生素b6属于b族维生素，对身体的影响很小。在回奶期间，如果乳房胀痛的比较厉害，可以采取冷敷或者热敷的办法缓解。平时尽量防止碰触乳房，避免导致急性乳腺炎。要少喝一些汤类食物，比如不要喝鸡汤，鱼汤或者排骨汤等，不然

　　回奶吃维生素b6，每次能吃200毫克，每日一次。维生素b6属于b族维生素，对身体的影响很小。在回奶期间，如果乳房胀痛的比较厉害，可以采取冷敷或者热敷的办法缓解。平时尽量防止碰触乳房，避免导致急性乳腺炎。要少喝一些汤类食物，比如不要喝鸡汤，鱼汤或者排骨汤等，不然

　　女性在怀孕期间，由于胎儿的骨骼生长发育需要大量的钙元素，因此孕妇检测出羟基维生素d偏低，常常提示可能缺钙。因为羟基维生素d是人体内源性维生素d，可以促进钙的吸收，在羟基维生素d偏低以后，就需要专门口服补充维生素d，同时还应当增加晒太阳的时间以促进该的吸收。

　　根据检查结果，考虑到维生素D低，即维生素D缺乏造成钙缺乏，建议补充维生素D，并能吃更好的维生素D，如D3碳酸钙片。如果情况严重，你需要考虑积极的药物治疗。可以多晒晒太阳，促进吸收，全面多样化饮食。平时注意休息，防止疲劳，增加营养，少吃生冷辛辣的食物，不要太担

　　脱发的患者，并不一定就是缺乏维生素导致的。因为很多患者出现的脱发，并不是由于维生素缺乏，或者是相关的营养功能缺乏而导致。相反，有的人可能由于过量的吃一些营养食品，或者是不当的吃一些维生素，导致脱发的加重。比如患者出现的脂溢性脱发有的人由于大量的吃一些辛

　　关于什么维生素防止脱发。脱发的原因是很多的，如果是维生素缺乏，比如B族维生素缺乏，也可以导致脱发，建议多吃些深色的蔬菜与水果，可以吃一些动物肝脏等可以补充维生素B，促进头发的生长。但脱发还有可能是脂溢性脱发或者一些不明原因的脱发或者营养不良性的脱发，建议

　　掉头发严重，建议可以吃维生素a、维生素B、维生素D、维生素E等。一般情况下，维生素A可以解决头皮屑问题；维生素B可以提高蛋白质的合成；维生素E可以提升免疫力；维生素D可以促进钙离子的吸收；在生活中，可以食用一些谷物类食物；还可以食用一些动物肝脏，有较多的维生素