吃什么食物容易得结石?

孙方浒 2025-06-22 07:00:10 1

  结石的发病率和饮食有关:1、长时间大量摄入含有草酸较多的食物就比较容易造成草酸结石,包括甜菜、菠菜、巧克力、浓茶、草莓、杨梅等,长时间大量摄入以后就容易存在结石,还有各类坚果,坚果之中含有比较丰富的草酸,因此大量食用坚果以后也容易患有结石病。2、长时间使用海鲜、动物内脏或者烧烤等都可以造成嘌呤含量增高,增加了患有尿酸性结石的概率,尤其是长时间大量食用海鲜的病人比较容易患有痛风或者尿路结石。3、豆制品质中含有丰富的草酸和嘌呤,比如豆腐、大豆及其它豆类产品都需要减少摄入。4、食过甜或者蛋白质含量过高的食物之中也比较容易患有结石,主要影响肠道对钙的吸收,这时造成尿液中的钙质含量增高可以造成结石发病率提高,比如长时间的肉食饮食、各种肉类都可以增加蛋白的摄入,或者油腻的食物摄入也可以增加患有结石病的概率。

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