跑步之后腿疼怎么办？

　　女性泡脚后表现出腿酸的情况，首先应考虑可能是由于身体内缺钙或是由于维生素的缺乏，或是由于肝血不足，受凉，受风寒，风湿，肾虚等一系列的原因，因此造成腿酸的情况发生。此外日常生活中长期的保持一个姿势不动，下肢的血液循环不好也会造成腿酸的情况发生。表现出腿部

　　运动后表现出腿酸痛的症状，可以使用中医的针灸、按摩以及热敷等方式来进行调理治疗。能够促进血液循环，对于改善腿酸痛的症状有很好的效果。为了防止在运动后表现出腿部酸痛的情况，可以每天在临睡前用热水泡脚，对于促进局部的血液循环很有帮助，能够放松腿部肌肉。此外

　　产后腿疼膝盖疼，首先要加强保暖，防止受凉的情况发生，同时也可以对疼痛处采取按摩或者是用热敷的方式来进行缓解，饮食上要增加一些钙物质的营养，密切观察疼痛的症状，如果腿疼膝盖疼的症状比较严重的话，建议去医院就诊。很多女性在产后身体会比较虚弱，容易表现出身体

　　对于射精后腿疼的问题一般是肾虚的原因，或者是由于腰肌劳损，坐骨神经异常造成的病症。注意合理的休息，保证睡眠，调整一下生活习惯。多吃一些蔬菜水果对身体健康比较好。适当的按摩一下，补肝肾，养气血。多喝一些白开水，对身体健康有帮助。不要频繁的手淫，不要频繁的

　　腰间盘手术后腿部表现出麻木的症状，一般需要三个月左右才能缓解，具体情况还要根据病人的病情严重程度，病人的身体条件而定的。进行手术后可以经过辅助治疗促进病情的恢复。可以服用B族维生素类的药物，配合改善供血类的药物进行治疗，谨遵医嘱用药。也可以做下磁疗治疗

　　骨折后腿一粗一细多考虑细的下肢出现了废用性萎缩的症状，针对于这种废用性萎缩症状来说，一般需要改善患者的功能锻炼，需要股四头肌功能锻炼，需要注意的是股内侧肌肌力的锻炼最为重要，一般来说锻炼3到4个月，两只大腿粗细可锻炼到一样，需要关注的是患者有无相关并发症

　　腰椎间盘突出术后有两个重要的症状，一个是疼痛；一个是麻痹，这两个症状可以合在一起，也可以分离。有的人是引起腿麻并没有多大的疼痛，从机理上，单纯神经受到压迫，麻痹很容易理解，很多人蹲时间长了，小腿会出现麻痹，要过好长时间，等血通了，脚才不麻了。手到某一个

　　人流后的病人的免疫力是比较低的，特别容易生病，所以患者腿部受寒是比较常见的一个现象，不应该有过多的担心，可以采用热敷来帮助治疗。在生活中应该注意保暖，多穿衣服，避免着凉，多喝热水，可以适当喝姜茶驱寒，也可以进行适当腿部按摩或者推拿的方式缓解。如果症状比

　　针刺的针感有酸麻胀重等情况，针灸以后有酸胀感是正常的，正常情况下半个小时左右就消除了，针感比较敏感时，可能是1到2天才能消除，这是正常的现象。针灸以后持续腿酸很多天不能缓解，建议去医院诊断，找到造成酸胀感的原因，可能是扎针后有传导感，要具体情况具体辨证论

　　骨折后腿一粗一细的原因如下：1.发生骨折的情况后，周围的血管也会有所损伤，向周围的组织内渗血后会有明显的血肿。特别是骨折的前3天，肿胀会比较严重，患肢看起来会粗一些。可在骨折的初期对血肿的部位进行冰敷，减少血管出血，肿胀可以得到一定缓解，后期使用活血的药