芡实的最佳食用方法是什么？

　　芡实主要具有健脾益肾、补中益气的功效。其作用主要具有改善中焦脾胃亏虚而造成的腹部疼痛、腹泻、或大便不成形等，此外还可用于改善肾气亏虚而造成的尿频尿急以及男性遗精、早泄等表现。建议大家在应用芡实前一定要于当地医院就诊，经医生面诊，结合临床症状和舌脉而指导

　　1、红豆薏米芡实能祛湿养胃：其中红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，它们能有效清除人体内的积存的湿气和病毒，而芡实最重要的作用就是补脾健胃。2、红豆薏米芡实能降低三高：平时多吃一些红豆薏米和芡实就能起到降低三高的重要作用。3、红豆薏米芡实能调理胃肠功能：红豆

　　你好。芡实的功能补中益气，益肾固精，除湿止带。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。同时具有很高的食疗价值，在我国自古作为永葆青春活力、避免未老先衰之良物。　一、熬粥。芡实银耳粥、山药薏米芡实粥。二、煲汤。水鸭芡实汤、清补凉汤。三、清炒。虾仁芡

　　孕妇是能吃芡实的，芡实的营养价值较高，性平，能够补脾止泻，祛湿止带，其中含有丰富的淀粉、维生素、钙、铁、磷等元素，孕妇食用后，能够为自身及胎儿补充一定的营养，对于胎儿的生长发育是很有帮助的。尤其，当孕妇表现出尿频、白带增多等问题后，适当的吃一些芡实能够

　　你好。芡实的功能补中益气，益肾固精，除湿止带。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。同时具有很高的食疗价值，在我国自古作为永葆青春活力、避免未老先衰之良物。　一、熬粥。芡实银耳粥、山药薏米芡实粥。二、煲汤。水鸭芡实汤、清补凉汤。三、清炒。虾仁芡

　　芡实是属于收涩药中的一种，一般来说它主要的功效是健脾止泻，益肾固精以及除湿止带，常用来治疗脾虚造成的腹泻，尤其久泻不止的病人。此外还有妇女的白带过多，男性的遗精、滑精、早泄等。此外目前的药理研究表它具有收敛、滋养的作用，而且含有蛋白质，碳水化合物以及各

　　芡实主要具有健脾益肾、补中益气的功效。其作用主要具有改善中焦脾胃亏虚而造成的腹部疼痛、腹泻、或大便不成形等，此外还可用于改善肾气亏虚而造成的尿频尿急以及男性遗精、早泄等表现。建议大家在应用芡实前一定要于当地医院就诊，经医生面诊，结合临床症状和舌脉而指导

　　红豆薏米芡实茶的禁忌主要有以下几方面：第一是过敏者禁忌饮用，防止饮用后出现皮肤瘙痒、红斑、血压下降、呼吸困难等过敏反应；第二是孕妇禁用，因为薏米的黏性过高，怀孕期间饮用会影响机体吸收营养物质，不利于胎儿在宫腔内生长和发育；第三是虚寒体质者禁忌饮用，饮用

　　芡实孕妇是能吃的，芡实里面含有大量的淀粉等物质，能补充孕妇身体缺乏的能量，同时也不会对胃肠道产生影响。所以适当的吃点芡实对身体是有好处的。芡实里面还有的钙比较多，适当的吃芡实，能够补充孕妇身体缺乏的钙元素，预防各种疾病的产生。芡实是一种滋补的佳品，能够

　　你好。芡实的功能补中益气，益肾固精，除湿止带。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。同时具有很高的食疗价值，在我国自古作为永葆青春活力、避免未老先衰之良物。　一、熬粥。芡实银耳粥、山药薏米芡实粥。二、煲汤。水鸭芡实汤、清补凉汤。三、清炒。虾仁芡