孕晚期可以吃板栗吗？

　　高血压患者可以吃板栗。板栗中含有较多不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质，适量进食可以补充身体所需营养物质，为机体生命活动提供热量；其次，板栗也具有补脾健胃、补肾强筋、活血止血的功效，可以改善食欲不振、反酸嗳气、四肢无力等症状。但是不建议高血压患者一次性进食

　　血糖高的老人尽量不要吃板栗，板栗是一种热量比较高的坚果，含有大量的淀粉和脂肪，而且不容易消化，吃板栗会造成病人的血糖迅速升高，增加胰岛细胞的负担。不要经常的熬夜，睡眠要充足，养成良好的生活作息习惯。调整饮食结构，改变不良的生活习惯。

　　痛风的病人可以适当的吃一些板栗，板栗当中含有嘌呤的物质并不是很多，因此才吃了板栗以后对于体内的尿酸并不会造成明显的影响，也就不会造成痛风的病情加重；痛风的病人在饮食上需要注意，尽量防止吃一些含有嘌呤的成分比较丰富的食物，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，有

　　并不能壮阳。芝麻是男性滋肾壮阳的首选。芝麻味平和，不冷不热，滋补肝肾最佳。特别是肾虚的人，腰酸腿软，头晕目眩，头发干枯早白的人，最好吃。玉米适合肾病，粥好丹田。红豆味甘，能补肾健脾。对肾虚口渴遗精有很好的治疗作用。牛骨髓能补肾、提亮面部，特别适合肾虚减

　　吃板栗放屁臭，多考虑是摄入过多消化不良造成的，针对这种情况，病人可以经过服用促进消化的药物和调理肠道的药物来进行治疗看看，同时还要配合着对腹部进行按揉来帮助缓解症状，此外，在以后的饮食中，病人也要多加注意，吃东西要适量，防止暴饮暴食，防止食用辛辣激性的

　　吃了板栗以后老是表现出有放屁的表现，正常情况下可能是和肠道的吸收功能表现出异常有很大的关系。也有可能是板栗中含有丰富的膳食纤维，对肠道产生了刺激作用，造成了肠蠕动过快产生的一种临床上的表现。同时还要注意检查放屁有没有和肠道内的炎症有关系，一般会容易产生

　　板栗中不仅含有大量的淀粉，而且有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等等成份。不过板栗中含有的糖分不低，也就是比一般的食物都要高，因此如果孕妇本身存在糖尿病这种疾病，是尽量不要食用板栗的，有可能会造成血糖不稳定。这样就有可能会影响到胎儿的发育，甚至有可能会造成胎

　　坐月子是能吃板栗的。主要就是因为板栗是一种高营养的植物而且对于产妇有很好的作用。因为还有大量的蛋白质，因此增强产妇的体抗力，提高身体的免疫力。而且还能缓和产妇的情绪，起到镇静安眠的作用。还有能够滋润产妇的肠胃，促进产妇的排便利尿。

　　吃了板栗老是放屁，这种情况可见于消化不良，胃肠功能紊乱的情况，但是也不排除病人存在器质性病变的可能。首先，建议最好能够防止食用板栗饮食清淡易消化，少食多餐，防止暴饮暴食及过饱饮食，防止辛辣生冷刺激、油炸油腻、过甜、过酸等食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等等。最

　　栗子称为坚果之王，具备丰富多彩的营养元素，并且具备补肾健脾的功效。正常孕妇适度的吃是能够的，可是必须要吃熟的栗子才能够，那样更有利于消化吸收。适度的摄取栗子，也有推动宝宝发育，提升孕妇免疫能力的功效，并且还具有强身健体健骨的功效。只有栗子的糖份较为大，