常见的补血水果有樱桃、葡萄、龙眼、桑葚，它们都含有丰富的营养成分，但水果不能替代药物治疗疾病，如有相关健康问题应及时就医。
补血的水果有很多，以下是一些常见的水果：
1.樱桃：樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
2.葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合女性食用。
3.龙眼：龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A、B，葡萄糖和蔗糖等，具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，是颇佳的补血食物。
4.桑葚：桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但并不能替代药物治疗疾病。如果有贫血等健康问题，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于糖尿病患者来说，应注意选择含糖量较低的水果，并控制摄入量，以免影响血糖控制。
