女孩子来大姨妈怎么办？

　　月经期间吸烟的危害很大。女性吸烟会造成身体的不适，容易造成免疫力下降，甚至会增高患乳腺癌、心脏病和肺病的几率，还容易得其它的妇科疾病。女性在月经期间吸烟容易造成月经不规律，还有可能表现出痛经的症状。因此尽量不要吸烟，特别是在月经期间不能吸烟。

　　女性在月经期是可以适量吃草莓的。草莓中含有丰富的维生素和微量元素。草莓可以促进消化，改善便秘，纠正经期贫血等。但是女性在月经期间不要过量食用草莓，而且不要吃过凉的草莓，可能会导致痛经，月经量减少等，影响月经的正常。

　　女孩子来大姨妈的时候肚子疼可以经过使用热水袋热敷腹部和喝红糖水的方法来进行缓解。如果症状一直加重，而且每次来大姨妈的时候都会表现出肚子疼的情况，就要及时到医院进行检查，在医生的指导下服用一些止痛药物或避孕药进行缓解。女孩子来大姨妈的时候肚子疼除了生理性

　　女孩子在来月经期间是能吃草莓，草莓营养价值非常丰富，含有胡萝卜素、维生素C、微量元素及丰富的膳食纤维。女孩子在月经期吃草莓可以滋阴养血，可以补充血容量，可以纠正经期失血导致的贫血。吃草莓可以开胃助消化，女孩子在月经期大部分食欲不振，适量的吃草莓，可以补

　　在月经来潮期间，子宫颈是呈开放状态的，如果在经期时过性生活，有可能会带入细菌到阴道内，造成子宫内膜炎、盆腔炎等妇科感染的情况的。在事后如果感觉到了小腹有疼痛的症状，就要注意排除是否盆腔炎症的情况，经期要加强外阴的清洁卫生，禁止房事。

　　女孩子来大姨妈正常能吃芒果的。芒果中含有含有维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养成分，大姨妈期间一定不能过量吃芒果，避免对身体产生不了影响，大姨妈期间，身体比较虚弱，一定要注意身体保暖，防止表现出身体着凉所造成的感冒等。

　　女孩子一般会在十几岁时来月经，来了月经以后对于身高没有什么影响，还会继续长高的，至于来了月经后能长到多高，一般和遗传、营养、运动等、睡眠等多方面有关。来月经是女性的正常生理特征，来了月经后不会影响到身体的生长发育，也不会影响到长高，想要长高，平时要注意

　　来月经时由于子宫内膜脱落造成子宫收缩，或者在月经前吃辛辣食物、生冷食物，月经期间没有注意好个人饮食和保暖，都可能会造成疼痛。若是轻微疼痛可以多喝热开水、红糖水，腹部用热水袋进行热敷15-20分钟，或者贴暖宝宝进行缓解；疼痛无法忍受可以在医生指导下口服布洛芬

　　女性来月经期间是不可以同房的，女性来大姨妈期间有月经血的流出，月经血是很好的培养基，可能会有细菌繁殖和滋生。当同房的时候如果男性带入了细菌，可能会造成女性生殖道内细菌繁殖，同时由于月经血的排出宫口是开放的，这些细菌就会沿着宫口上行到宫腔，甚至盆腔，造成

　　女孩初次来月经请注意以下几点:一、勤换卫生巾，一般卫生巾使用时间不应超过两小时，防止细菌长期停留以及防止细菌过度繁殖。二、穿棉质内裤。内裤要勤换洗，尽量放在太阳下晾晒。三、注意保持外阴清洁，特别是在月经经期，每日用温水清洗外阴，切忌随便使用洗液来洗。四