准备要宝宝应该注意什么?

于春琳 2025-06-26 12:43:16 1

  应当注意很多。怀孕前做好准备:一,身体准备。作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查。二,营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。三,生活准备。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应当不要喝酒咖啡,戒烟。

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