更年期可以吃大豆异黄酮吗？

　　月经期能吃大豆异黄酮。这里所说的这种产品只是一种具有调节内分泌功能的保健品，可以平衡体内的雌激素和孕激素水平，并不会对正常的月经经期和经量产生明显影响。不过，如果想要经过服用这种产品来达到调理月经的目的，是没有确切作用的。在日常饮食中可以适当的多吃些豆

　　对于女性患者出现乳腺增生的情况来说，建议患者尽量不要食用大豆异黄酮，对于大豆异黄酮来说，一般属于一种雌激素，对于乳腺增生的患者来说，多考虑是由患者内分泌的紊乱以及月经的失调，和性激素代谢有一定的相关性。所以在患者没有抽血查性激素检测的情况下，不要私自服

　　不可以食用大豆异黄酮，这是因为大豆异黄酮属于天然植物性雌性激素，如在月经期间吃了大豆异黄酮，那么就会使子宫内膜过早的修复，使月经还没有到达要干净时候就提前干净，这样对月经周期会导致影响，因此月经期间不能吃大豆异黄酮。

　　更年期吃大豆异黄酮主要是为了补充雌激素，特别是女性，这是一个天然的雌激素，可以起到改善更年期症状，减轻雌激素降低造成的一些症状，比如说潮热、面色潮红、盗汗、乏力、心慌、睡眠差、焦虑、抑郁等等表现，也可以减少骨质疏松，或者是冠心病的风险。能够延缓女性的衰

　　异黄酮对女性的功效主要体现在以下几个方面：1、可以预防以及改善更年期综合征。女性在绝经前后，由于体内雌激素水平下降引起的潮热、出汗、畏寒、胸闷、心悸、气短、烦躁等现象，可以通过服用异黄酮进行调理。2、预防以及改善骨质疏松症，治疗中老年女性因为钙质流失导致

　　大豆异黄酮是从植物大豆中提取的，大豆异黄酮内含有雌激素，在某些方面对女性调节激素有利，但是如果有病人雌激素水平高，有子宫肌瘤、乳腺增生、胆囊炎以及性发育未成熟者，服用大豆异黄酮是不好的。会导致激素分泌的紊乱，孕妇和婴幼儿不提倡使用大豆异黄酮，处于更年期

　　大豆异黄酮是一种植物雌激素，对于弥补女性体内的雌激素不足有很好的效果，它还是天然的美容剂，有美容养颜的功效。非更年期的妇女，一年可以服用少量大豆异黄酮，保养卵巢和子宫，预防妇科疾病。更年期女性，如果身体健康，没有任何的异常情况，可以长时间服用，但每天的

　　吃大豆异黄酮并不会变胖，肥胖主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量。吃大豆异黄酮，如果适量并不会让热量摄入过多，而且也不会让热量的消耗减少，所以对能量代谢影响不大，不会发胖。大豆异黄酮主要是在大豆的制品当中，结构和人体的雌激素结构有相似之处，有非常轻微的

　　改善潮热、多汗、失眠、烦躁。大豆异黄酮的功效有类似于雌激素的结构，因此大豆异黄酮可以在一定程度上改善更年期病人的不舒服，比如潮热、多汗、失眠、烦躁。但是它不是一个真正的药物，如果想真正改善更年期不适的症状，还是应当去医院，由医生给予正确的指导。此外，大

　　补充雌激素、改善更年期症状。大豆异黄酮片是从大豆当中提取出特殊的物质，这种物质它的结构和女性卵巢所分泌的雌激素结构有相似之处，所以也有一定的雌激素的作用，所以叫做植物雌激素。女性在孕期或者是在绝经期之前或者是更年期不同的状态，雌激素的水平应当有正常的相