肝糖原主要是由很多的葡萄糖分子组成，主要作用包括有效预防低血糖等，因为肝脏中的消化液可以促进食物消化，把食物中的大量碳水化合物、脂肪等转化为糖原，当人体糖类摄入过少时，肝脏可以将肝糖原转化成糖类满足人体所需。
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