右上腹胀怎么回事？

　　小腹胀痛有便意却排不出来是由于便秘所引起的，可能与病人日常饮食结构不合理或者作息习惯不良有关。例如作息不规律、经常熬夜、饮食不规律、暴饮暴食、常吃辛辣刺激油腻的食物、新鲜蔬菜水果等富含膳食纤维的食物摄入量不足等都有可能导致便秘的发生。此外，由于药物因素

　　腹胀便溏是指患者有腹部的饱胀感，同时伴有大便不成形，为稀糊状、稀烂便等。一般腹胀、便溏首先应考虑肠道疾病，如急性肠炎、急性食物中毒，可以出现有腹胀、便溏。如反复发作者应考虑肠结核、慢性细菌性痢疾等肠道感染。克罗恩病、溃疡性结肠炎，也可以出现腹胀、便溏。

　　比较常见的有以下几种：1、胃肠蠕动慢，可以是药物引起，也可以是不爱运动等其他原因所导致，气体和食物在肠道积聚，便容易产生腹胀。2、梗阻或大便不畅，主要是粪便、占位等原因导致肠道不通畅，从而导致腹胀。3、菌群失调，如果产气菌比较多，便会产生更多的气体而引起

　　对于经常腹泻腹胀的人，建议平时保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动，养成一日三餐按时吃饭的好习惯。可以服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液，它由木香、枳壳、乌药、槟榔四味

　　出现明显的上腹饱胀的情况主要考虑胃肠炎症引起的，其次也可能跟肝胆炎症的原因引起有密切的关系。饮食不当也是一个主要的原因，比如吃过多油腻的食物。需要消化内科做超声检查胃肠镜的检查明确有没有异常。适当的配合口服中药的舒肝健胃丸或者木香顺气丸之类的药物治疗。

　　胃胀腹胀很不舒服，也给日常生活带来隐患。少量多餐可以帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气，必先从饮食入手。若感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来

　　出现胃痛胃胀，消化不良，呕吐怕冷，在中医上来说多见于胃痛的范畴，在选择治疗方案上：一、注意腹部的保暖，可以适当的艾灸关元穴，中脘穴，神阙穴等以缓解症状。二、在饮食结构的调理上，适当的喝点生姜红糖水，温中散寒止呕。三、在专业医生的把脉辩证下选择具有温中散

　　罹患肝脏疾病的患者出现腹胀的症状需要先警惕腹水的可能性，肝脏疾病会导致白蛋白减少，引起肝腹水，而肝腹水可以导致腹胀的症状出现。另外，胃部疾病等也可以出现腹水的症状，这个还需要进行检查来明确诊断和鉴别诊断，因此，现在建议患者可以到当地正规的医院挂消化内科

　　虑是肝胆的问题，我建议先到医院的消化内科去就诊，空腹做一个肝胆的彩超，看看到底是什么问题，然后根据检查的结果，再说下一步的诊治计划。由于左侧腹部脏器的增大，造成左侧腰部和左背部的不适。要想明确的话，做一个腹部超声看看就比较清楚了。当然，如果你人比较瘦，

　　长期便秘腹胀，平时可多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。如果症状较严重，可以遵医嘱进行服药治疗。长期便秘腹胀，可在日常生活中进行调理。多喝水，可以和蜂蜜水，可起到润肠通便的效果，促使排便。多吃新鲜蔬菜、水果，补充营养纤维。适当体育运动，从而带动肠子加快蠕动，