孕妇可以吃榨菜吗？

　　怀孕以后尽量避免吃榨菜。首先，榨菜属于腌制食品，在腌制的过程中维生素会被破坏，食物营养价值降低，进食以后不利于胎儿发育。其次，榨菜在腌制时会加入大量盐分，进食以后会引起血压升高，而且还会导致下肢浮肿。怀孕期间饮食上最好吃新鲜的蔬菜以及水果，补充维生素，

　　孕妇能少量的食用榨菜。榨菜有健脾开胃的功效，孕妇少量的食用可以增进食欲，缓解孕吐的症状。但是榨菜属于腌制类的食物，含有大量的防腐剂和各种添加剂，若是孕妇长期大量的食用则会影响胎儿的生长发育，导致胎儿畸形；且榨菜中含有大量的亚硝酸盐，孕妇食用过多后可加重

　　孕妇不可以吃咸菜或者榨菜，咸菜和榨菜中钠盐含量比较高，孕妇摄入过多可能会增加肾脏负担，容易诱发妊娠高血压，还会加重孕期水肿的症状。另外这些腌制的食物中亚硝酸盐含量丰富，可能会产生致癌物质。怀孕期间要避免吃这些食物，怀孕的时候要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如

　　痛风的人一般是可以吃榨菜的，不过榨菜中的盐分含量比较高，因此患者平时要注意不能进食太多，有的痛风患者还伴有高血压，这类患者就不能吃榨菜，需要保证饮食低盐低脂。另外患者还要注意不能吃高嘌呤食物，常见的有动物肝脏、菠菜、猪血、海鲜食物等，并且还要避免饮酒，

　　孕妇能少量的食用榨菜。榨菜有健脾开胃的功效，孕妇少量的食用可以增进食欲，缓解孕吐的症状。但是榨菜属于腌制类的食物，含有大量的防腐剂和各种添加剂，若是孕妇长期大量的食用则会影响胎儿的生长发育，导致胎儿畸形；且榨菜中含有大量的亚硝酸盐，孕妇食用过多后可加重

　　孕妇在怀孕期间应避免摄入榨菜。榨菜中含有化学添加剂且属于腌制品，孕妇摄入后易对胎儿生长发育造成影响，若长期摄入还易引起胎儿畸形、营养不良等。孕期应多食新鲜的水果蔬菜以及富含营养的食物。

　　注意事项：孕妇尽量不要食用榨菜。榨菜是腌制品含有大量的盐分，具有一定量的亚硝酸盐，摄入过多危害胎儿身体健康。怀孕早期是胎儿处于神经器官发育阶段，榨菜在制作过程中还添加化学物质，对孩子健康有害。

　　注意事项：孕妇尽量不要食用榨菜。榨菜是腌制品含有大量的盐分，具有一定量的亚硝酸盐，摄入过多危害胎儿身体健康。怀孕早期是胎儿处于神经器官发育阶段，榨菜在制作过程中还添加化学物质，对孩子健康有害。

　　您好，可以少吃。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。