运动不戴胸罩会怎么样？

女性长期戴胸罩时，背部受压挂钩摩擦，容易出现棘上韧带损伤。这个部位的疼痛，患者大多是有长期低头弯腰的劳损史，或者是不注意工作姿势，逐渐发展为疼痛或者是酸痛不适，也会有针刺样疼痛，可向颈部扩散。严重，是不能够仰卧，特别是伏案和弯腰时，这种疼痛的症状会更加地明

　　如果女性长时间的不穿胸罩，乳房容易出现下垂的现象，影响美观，还会导致平时行动不便，对颈部和肩部会造成一定的压力，从而会出现酸痛的症状，而且两侧乳房皱褶的地方也较容易出现湿疹，胸罩对于乳房而言有塑形的作用，不穿则会导致胸部变形，继而会影响乳房的发育情况，

　　长期不戴胸罩有好处，也有坏处。首先，好处在于胸部不受束缚，便能有效降低乳腺增生、乳腺炎等疾病的发生，还可避免皮疹等皮肤性疾病。其次，坏处在于部分胸大的女性，长期不穿胸罩易出现胸部下垂严重、乳腺外形异常等，对体育活动等会造成一定影响。出于女性乳腺健康考虑

　　后背胸罩扣处脊椎疼可以考虑为背部经常受摩擦，棘上韧带损伤导致，也可以考虑为长期带胸罩，导致腰背部中线酸困，导致疼痛和胀痛，还可以考虑为长期维持一个姿势导致的肌肉僵硬。

　　乳房下边缘有硬块首先可以考虑为乳腺增生，可能还会出现胀痛，也可以考虑为乳房囊肿或者脂肪瘤，可以热敷缓解，如果结节不规则，逐渐增大，需要考虑为恶性的可能，必要时进行手术治疗。

　　晚上不穿胸罩睡觉好。穿胸罩睡觉，乳腺会受到压迫，可能会影响局部血液循环，还可能会引起乳腺疾病，比如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等等。有些胸罩有钢圈，穿着睡觉会让女性觉得有束缚感，对睡眠质量也会有一定影响。一般建议女性在公共场合内穿好胸罩，这样可以让乳房的形

　　女性出现该部位的疼痛不适，可能是由于胸罩过紧引起局部的神经以及皮肤受到压迫所致的，还可能是由于长时间维持同一个姿势，局部的肌肉过度紧张导致局部的肌筋膜炎所致。并且慢性胃炎、慢性胆囊炎、胆囊结石也会导致该部位的牵涉痛。如果患者存在冠心病也会引起这种现象。

　　运动不戴胸罩，胸部会在运动的时候出现剧烈的晃动，伤害到乳房的弹性纤维组织，引起胸部松弛下垂。女性在运动的时候应选择穿运动型的胸罩，尽量避免胸部受到伤害。

　　乳房下边缘有硬块首先可以考虑为乳腺增生，可能还会出现胀痛，也可以考虑为乳房囊肿或者脂肪瘤，可以热敷缓解，如果结节不规则，逐渐增大，需要考虑为恶性的可能，必要时进行手术治疗。

　　胸罩长期不更换，会造成内衣上细菌滋生，继续穿戴的时候便会有细菌感染引起乳腺炎的可能性。另外，胸罩长期不更换还容易造成乳房不透气以及汗液分泌异常，长期如此还会引起皮肤疾病。