腰椎间盘突出吃什么菜好？

　　正常情况下，腰椎间盘膨出属于退变，好发于40岁以上人群，但多数病人无明显疼痛症状。当腰椎间盘外周纤维环表现出裂痕，释放出髓核，可能刺激窦椎神经，诱发盘源性腰痛，其具有以下特点：1、腰椎间盘膨出早上疼痛较轻，下午疼痛明显，夜间疼痛加重；2、盘源性腰痛病人CT、

　　腰椎间盘膨出说明腰椎间盘已经有明显的蜕变和老化，它是腰椎间盘突出之前的过渡状态，腰椎间盘膨出压迫硬膜囊，治疗和预防主要包括以下几点，一、要禁止重体力劳动和经常弯腰工作 二、要加强腰背肌力量的锻炼，可以增强腰椎的稳定性，甚至可以达到部分回纳腰椎间盘般膨出

　　腰椎间盘突出手术之后后遗症，比较多见的有腰部的肌肉僵硬，容易表现出感染，容易受凉，活动劳累之后会表现出腰背部的酸胀不舒服，不能耐受剧烈活动或者是弯腰过多的活动。正常情况下需要评估一下，具体手术的类型是哪一种，若是微创或者是单纯的开窗手术，这种对腰椎的稳

　　腰椎间盘突出临床上很多见，主要表现为腰痛以及下肢病人痛，某些区域的皮肤感觉和肌力的下降。治疗上面以保守治疗和手术治疗为主，如果仅仅表现为腰痛，活动受限，神经压迫症状不明显的，可以采取牵引，穴位按摩，中药内服等等一些保守治疗。若是症状非常严重的，那么必须

　　腰椎间盘突出，如果在严重期间应当以休息为主，不要进行跑步运动。因为腰部和腿部疼痛比较明显，活动后会使病情加重，且容易牵拉受压的神经根，造成神经根水肿。如果腰间盘突出的患者，腰部及腿部的症状完全消失，此时患者可以考虑慢跑，但不提倡剧烈、长期的跑步。一定要

　　急性腰椎间盘突出有可能会造成右腿剧烈的疼痛，如果疼痛非常严重，一定要完善磁共振检查，明确椎间盘突出的具体程度以及部位，如果椎间盘突出非常严重，神经根被挤压比较明显，一般来讲需要进行手术治疗，手术之后，神经根的压迫得到了解除，那么右腿疼痛会得到明显的减轻

　　腰椎间盘突出症有自愈的倾向，需要看个人的实际病情。比较严重的腰椎间盘突出症状是比较难自愈。腰椎间盘突出症的病人，平时使用硬板床休息，不要过度的劳累，以及适当的进行腰部康复锻炼，可以帮助病情的恢复，提高腰椎抗病能力。但是病人还要积极配合中医疗法，物理疗法

　　腰椎间盘突出是很多见的骨科疾病，治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，一般采用保守治疗，包括按摩，针灸，理疗，推拿等等。病人也可服用一些通经活络、消肿止痛、疏散邪寒的的中药，如腰痛宁胶囊，它以马钱子、没药

　　腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出有一定的区别，主要在于影像学检查方面，腰椎间盘突出要比腰椎间盘膨出严重，腰椎间盘突出可能会造成神经根的压迫，表现出有腰痛腿麻的症状，一般腰椎间盘膨出比较少，表现出有下肢的症状。但具体的病情还是要结合临床对症治疗，可以做物理疗法

　　下腰对于绝大部分人来说并不能够治疗腰椎间盘突出，并不适用于大部分人。腰椎间盘突出是比较多见的一种疾病，一般来说如果已经突出得比较大了或者脱出，不提倡腰部进行太大的活动，例如下腰等等动作，这些动作对于有些人来说可以达到锻炼腰部或者改善腰部功能的作用。一般