高血压的人可以吃石榴吗??

程轶 2025-06-20 07:53:58 1

  我们正常的血压是收缩压小于120毫米汞柱,并且舒张压小于80毫米汞柱。如果收缩压大于或等于140毫米汞柱或者舒张压大于或等于80毫米汞柱属于高血压。高血压的病人,如果没有血糖的异常,没有糖尿病或者糖耐量异常,是鼓励多吃新鲜的蔬菜水果的,包括石榴,因此单纯的高血压病人是能吃石榴的。高血病人要防止吃动物油、动物内脏、海鲜、肥肉、酒、烟,建议多加强运动,少熬夜,减肥,保证充足的睡眠,要定期监测自己的血压,每半年要监测下血糖血脂。

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怀孕可以吃石榴吗早期? 2025-06-20

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感冒能吃石榴吗? 2025-06-20

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石榴对胃有好处吗? 2025-06-20

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吃石榴籽好吗? 2025-06-20

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