在门诊很多病人会因为肢体或关节的疼痛、活动受限，前来就诊。很多肩关节如果拉伤了，胳膊抬起来费劲，该怎么办。首先要判断表现出胳膊抬不起来的原因到底是什么，很多人可能是因为肩关节周围肌腱、韧带的拉伤，而表现出的抬不起来，名词叫做肩袖损伤。第一个要判断病史；第二个要判断临床的体格检查；第三个要结合辅助的影像学检查，比如常用的肩关节核磁，来判断肌腱、韧带损伤的程度。若是轻度的，早期用对症治疗，配合着休息，慢慢就能缓解，就跟脚踝扭伤一样，休息休息就好了。但如果表现出严重的韧带或肌腱的损伤，有可能要经过微创手术的办法修复损伤的肌腱和韧带。同时，还要警惕有没有因为肩膀韧带拉伤而造成的颈椎病的加重，比如有的是神经根性脊椎病，如果肩关节外伤也可能会让这种疾病加重，而造成肢体远端的无力，甚至活动受限。所以，如果在临床当中碰到病人表现出肩膀筋拉伤了，胳膊抬不起来了，一定得结合病人的病史面对面的临床体格检查，还有必要的影像学检查，来综合判断分析到底是什么原因造成的。
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