用什么泡脚对失眠有很好的疗效?

赖梅生 2025-06-13 01:33:54 2

  使用热水泡脚就可以促进睡眠,辅助治疗失眠,因为泡脚可以促进身体的代谢循环,缓解身体以及精神的压力,若是因为湿气重导致的失眠,可以使用艾叶水泡脚促进睡眠。

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